多吃，體能也要多鍛鍊。”
“這個我當然知道啊。”沉湘嘀咕。
說著，她又興沖沖的舉起拳頭，“極寒後，我感覺我的力氣又大了不少，地面的冰層我砸十幾分鍾就能砸個洞出來！”
她握了握自己的小拳頭：“媽媽說你很厲害，我們來比劃一下？”
葉蟬衣頭看過來：“悠著點兒，你的血糖不穩。”
沉湘就說：“媽媽！我這幾次都好多了，你別老是擔心我呀！”
只要不是將全部的力氣都使完，她是不會暈的。
這事兒她經過幾天的試驗後，已經很有經驗了。
沉湘沒有學過什麼招式和技巧，見杭元昭伸手做出了請的動作，她嬌喝一聲，握著拳頭就衝了上來。
沒有技巧，只有這一路走來拼命得出的莽勁。
杭元昭側身閃過，看到她，就像看到了上輩子的自己。
在她轉身第二次攻來的時候，並沒有躲避，而是手臂和背部發力，直接伸手接住了她的拳頭。
這一接，他就感覺到沉湘的力道很大。
這一拳過來，不亞於她那百來斤的大鐵錘，看來力量確實長了不少。
沉湘：“你能接住我的拳頭噯！你的力氣也好大！”
杭元昭腳下紋絲未動，示意她用最大的力氣。
可惜沒用，沉湘找不到突破口，面上就添了著急的神色。
即便是用上了葉蟬衣所教授的致命點傷害，也沒有太多的用處。
看出她的不安來，杭元昭擺手示意暫停：“你的力量好歸好，可你會的，我也都會。”
杭元昭看著少女沮喪的神色，鬼使神差的伸手，想要摸摸她的腦袋。
好在他及時收回了手，在自己的鼻子上摸了一下：“不說別人，就拿我自己來舉例，當你遇上一個能擋住你力量攻勢，並且搏鬥經驗比你更豐富的，你能逃得過嗎？”
說著，他指著不遠處的小路：“你跑過去，我追你。”
沉湘知道他在指點自己，便點頭，可沒想到，她提前半分鐘的跑步，也不過眨眼間被抓住。
“你怎麼這麼厲害！”
杭元昭低頭看她：“暴雨來了，打砸搶頻發，我為了自保一直沒有停過體能的鍛鍊。在網路沒有停之前，也一直搜尋著各種格鬥型別的影片學習，等知道醜魚可以進化之後，幾乎用它們代替了其他食物。”
一旁看著他們二人的葉蟬衣就嘆氣：“暴雨期間，沉湘的低血糖導致我們不能在室外待太久，物資收集就比別人慢了一步，就算是居家鍛鍊，也不敢過渡。”
因為物資不夠用。
杭元昭也沒意外，除非跟他一樣從末世重生回來，否則大部分人都不會像他那樣，玩命的往死裡練。
“你們要是沒意見，每天我學完之後，可以教她一些格鬥的技巧。”
致命要點倆人都會，但光腦子知道沒用，還得在搏鬥中學會靈活的運用。
“我願意！”
葉蟬衣還沒開口，沉湘就迫不及待的說：“我沒有別的給你，藥粉你付物資了，反正我白天都要出去辨別新的植物，可以順便砍柴，你的柴禾我都包了！”
山上的藥材雖然不多，可是植物多啊！
末世之後，植物進化出了千奇百怪的效用，她給杭元昭做的大部分陰人的藥粉，都靠這些古怪的植物。
這也是她一個女孩子為什麼敢頻繁外出的原因。
有這些東西在手，再加上身體所具備的力量，只要不遠離四明山脈附近，自保還是沒太大的問題的。
反正這些歹植，治病救人可能不行，但陰人歹毒絕對是名列前茅。