至於忍耐力蘇澈更是沒問題。
他小時候每逢秋天都會跟著父母下地掰苞米。
那種又癢又熱的感覺。
可比這酸爽多了!
“稍息!”
“原地休息十分鐘!”
直到半小時過後。
六位演員全都開始搖搖晃晃時。
張廣生這才下達了休息命令。
按照正常的訓練標準。
哪怕是新兵站軍姿都要一個小時起步。
但是這些演員的年齡實在是太大了。
身體素質跟年輕人沒法比。
張廣生為了防止訓練途中出現意外。
只能減小了訓練強度。
在聽到張廣生的命令後。
眾人瞬間鬆了口氣。
也顧不得吹開地上灰塵。
一屁股直接做到了地上。
在接下來的時間裡。
蘇澈七人按照張廣生命令不斷操練。
訓練到最後。
彷彿感覺身體都不屬於他們自己。
直到中午吃飯。
當他們坐到食堂的板凳上時。
突然有一種如釋重負的感覺。
經過一上午訓練後。
他們早已飢腸轆轆。
等唱完歌后。
一個個跟著餓狼一樣。
抱著飯盆狼吞虎嚥。
甚至到吃完飯後。
他們都因為吃的太快。
沒有品出來味道!
吃過午飯後。
眾人回到宿舍躺到床上後。
只感覺一股疲憊睏意湧上心頭。
還沒說兩句話就睡了過去。
嘟~
一個小時後。
蘇澈七人只感覺自己僅僅睡了幾分鐘。
就聽到了尖銳的哨音傳來。
依依不捨的整理好床鋪。
前往操場集合。
“今天下午的操課內容是按照劇本劇情訓練動作,第一個是卷腹繞槓!”
當蘇澈七人站好佇列後。
張廣生對著眾人宣佈了下午的操課內容。
在《士兵突擊》劇本中。
許三多卷腹繞槓是一個很重要的劇情。
不僅僅改變了其他角色對許三多的看法。
而且還代表著許三多開始成長。
正是因為有了這次的經歷。
許三多後面才能加入老A!
“所有人向右轉,齊步走!”
在張廣生的帶領下。
蘇澈等人來到了操場旁的訓練器材前。
“卷腹繞槓的技巧就是要做到倒肩快、臂直、體直、透過身體核心發力!”
“我先給你們做一個示範。”
張廣生講完技巧後,便來到單槓前。
雙手正握單槓,猛然發力。
將身體撐在單槓上後。
上身前傾,依靠腹部支撐。
直接在單槓上做了個迴環。
“蘇澈出列!”
張廣生從單槓上下來後,對著蘇澈命令道。
透過郝泉山給他的演職員表得知。
蘇澈正是表演這個劇情的男一號。
“到!”
蘇澈高聲回應,從佇列中走了出來。
“剛剛的示範你看清了嗎?”
張廣生對著蘇澈問道。
“報告班長,看清楚了!”
蘇澈回應道。
在獲得運動大禮包技能後。
蘇澈的身體協調柔韌性