第86章 法甲第一戰即將到來(2 / 3)

確的回撤路線。

陳鵬傑點頭領會,接下來的幾次訓練中明顯調整了自己的站位。

當他成功攔截一次模擬反擊時,嚴淵在場邊拍手鼓勵:“很好,鵬傑!就按照這個節奏來。穩定和冷靜是後衛的關鍵。”

在中場區域,蔣文傑的成長是嚴淵關注的另一個重點。

訓練中,嚴淵特意安排了小範圍的傳控對抗,要求蔣文傑與恩昆庫和維拉蒂進行高強度的傳球和跑位配合。

在一次對抗中,蔣文傑因為猶豫而被搶斷,嚴淵立刻喊停,走到他身邊:“文傑,不要怕出錯,你的第一選擇永遠是快速出球。看,這種情況下,如果你能提前觀察隊友的位置,直接傳向邊路的羅德里戈,就不會被搶斷。”

為了讓蔣文傑更快適應比賽節奏,嚴淵還安排了針對他的特殊訓練。

他拿著兩個戰術牌,模擬不同的傳球選擇,不斷讓蔣文傑快速判斷。

“別看球,觀察我的指示。比賽中,你不會有太多時間思考。”

幾輪下來,蔣文傑的反應速度顯著提高,嚴淵滿意地點了點頭:“很好,繼續保持這種狀態。”

邊鋒位置的訓練同樣充滿挑戰。宋川與羅德里戈在左右兩翼來回穿插,嘗試新的突破和傳中戰術。

在一次邊路進攻中,宋川突破後傳中力量過大,導致內馬爾無法形成射門。

嚴淵立即走上前,用手勢示意宋川:“你的速度是優勢,但在突破後要冷靜下來,觀察內馬爾的位置。別急,找到節奏感。”隨後,他親自示範瞭如何調整傳中時的腳法和力量,讓球準確地落在內馬爾最適合射門的位置。

為了讓邊鋒和中鋒更好地配合,嚴淵還專門設定了射門訓練。他讓內馬爾站在禁區附近,宋川和羅德里戈輪流從兩翼傳中,內馬爾完成射門。

在一次成功的配合後,內馬爾邊笑邊鼓勵宋川:“幹得漂亮!小子,就這樣繼續。”宋川聽到了偶像的誇獎,露出一抹自信的笑容,顯然逐漸找到了比賽的感覺。

訓練接近尾聲時,嚴淵特意叫住了宋川:“小宋,過來,讓我看看你把內切練得怎麼樣了。”

宋川點點頭,小跑過來,接過訓練用球,臉上帶著些許期待又有些緊張。

他將球擺在右邊路,按照之前嚴淵教給他的動作開始演示。

他先是用右腳觸球佯裝向外線突破,然後迅速內切,避開“防守隊員”的攔截,接著用左腳精準地搓射,將球送入球門右上角。球進了!宋川轉頭看向嚴淵,期待著他的評價。

“不錯,動作流暢,節奏感抓得很好,”嚴淵點了點頭,但隨即走上前,拍了拍宋川的肩膀。

“不過有幾個小細節還得注意一下。你剛才內切的時候,重心稍微偏高了一點。如果遇到對抗強的後衛,可能會被擠得動作變形。你知道羅本在內切的時候,他的姿勢為什麼那麼騷嗎?那是因為他在調整重心。”

說著,嚴淵站到宋川的位置,示範了一遍更紮實的重心控制:“看,內切時你的右腳要更貼近地面,這樣身體更穩定,變向也更快。”

宋川看得很認真,點點頭:“明白了,教練,我再試試。”

他調整姿勢後重新來了一次。這次內切的節奏更快,射門的角度也更加刁鑽。嚴淵在場邊鼓掌,露出滿意的笑容:“很好!就是這樣,記住這個感覺。”

接下來,嚴淵又站在門前,手裡拿著訓練錐放在幾個關鍵位置,提示宋川如何在不同角度調整射門方向。

“如果門將站在這裡,你要瞄準後點;如果站在中間,試著低射近角。內切不僅僅是動作,還有閱讀比賽的能力。”

宋川反覆練習了幾次,出色地完成了嚴淵的要求。訓練場上的前場球員看到後,紛紛停下腳

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