“呼！”
長長撥出一口氣，黃豆大小汗水從黎辰額頭滑落，雙臂微微顫抖，明顯已經支援不住。
身後，徐軍和霍熙正在喝茶，霍熙看了一眼前方即將燃盡的香，大吼一聲，
“站穩了別晃！還有幾分鐘就可以了！”
這段時間，黎辰總算體會到了習武的痛苦。
本以為自己已經達到煉筋境，扎個馬步就是小意思，沒想到打臉來得這麼快。
徐軍給他所有的罈子都裝滿沙子，僅僅過了十分鐘，全身肌肉就開始痠痛，雙腿也在打戰。
這時候，一條柔軟柳枝就會抽來，打在面板上啪啪作響，瞬間就是一道紅痕。
扎馬步的動作非常神奇，不分身體素質，只要你動作到位，它會沒有差別消耗體力。
哪怕他最後呼叫靈力，也沒能延長多少時間，徹底敗下陣來。
一直到第十五天，這個情況才有些改善。
隨著扎馬步時間變長，黎辰明顯感覺到一股若有若無的氣息從雙腳傳來，和體內靈氣溝通。
他第一次明白腳底有根的感覺。
腰馬合一，力從腳下，而這一次，也是黎辰第一次完成徐軍的要求。
沒有任何系統性的訓練，只是扎馬步，就讓黎辰的戰鬥力提升不止一層。
無論是奔跑移動，還是出拳力度和速度全都大幅上升。
徐軍摸著鬍子滿臉笑意，一邊霍熙則是露出些許羨慕。
黎辰的天賦讓兩人感到震驚，哪怕霍熙作為霍家槍傳人，也是足足一年時間才把馬步扎穩。
習武之人，馬步是根本。
只有能站穩，才有走和跑的資格。
黎辰一拳揮出，從霍熙健身房搬來的拳擊假人被他一拳擊飛，滑行出七八米後撞到牆上才停下。
這一拳的威力就連黎辰自己都有些震驚。
完美沒有任何靈力加持，全憑他肉體的力量，打出這樣的一拳。
“啪！”
還沒等黎辰高興，柳條再度抽在胳膊上，疼得黎辰齜牙咧嘴。
“發力不對！腰馬合一！力量要從腳底發出，靠腰力調動全身！再來！”
徐軍就是最嚴格的師傅，哪怕黎辰這一拳已經遠遠超過曾經，他依舊不滿意。
一邊霍熙沉腰揮拳，一拳打出，竟然帶著虎虎風聲，雖然力度比黎辰小很多，但明顯已經接近他的上限。
天邪斷命睛暗中流轉，眼前霍熙竟然變成一個紅色“肉人”！
在透視的作用下，霍熙全身肌肉黎辰看得一清二楚。
一拳揮出，先是雙腿肌肉發力，牢牢抓地，然後力量順著肌肉一路向上，到達腰部。
腰部肌肉緊繃，把力量再度凝聚，透過上身傳遞到胳膊，最終一拳打出。
全身力量匯聚在一點，這就是習武之人的拳頭。
魯智深三拳打死鎮關西可不是吹的。
這樣的拳頭，三拳打死一個成年人，完全沒有問題！
回想著剛剛霍熙的發力方式，黎辰雙腿微微分開，伴隨著肌肉顫抖，力量由下而上迸發。
“呼！”
低呼一口，體內濁氣排出，身邊霍熙只覺得一陣勁風吹過，黎辰拳頭瞬間落在假人身上。
“砰！”
假人以一個誇張的姿勢彎折，然後在霍熙震驚的目光下爆裂！
紛飛的塑膠塊爆得滿院都是，但支撐假人的灌鉛底座卻紋絲不動。
一拳打爆假人，這到底是多大的拳力！
就連徐軍此刻也沉默了，作為習武之人，從極限力量他就能推測出黎辰的身體素質。
眼前黎辰，這一拳已經遠遠超出