後的顯著效果也如同初春的嫩芽，逐漸嶄露頭角。在京都的長輩們，個個精神矍鑠，目光炯炯有神，步伐矯健有力，彷彿重新煥發出了青春的活力。而身處洪河大隊的長輩們，在田間勞作時更是幹勁十足，原本沉重的鋤頭在他們手中也變得輕盈起來，揮灑的汗水都洋溢著幸福的味道。姐姐、哥哥們在各自的崗位上，也因為時刻能感受到來自家人那無微不至的關愛，從而如同被注入了無盡的動力，奮勇向前。
林婉目睹著長輩們因補藥而變得越發容光煥發，內心深處如同綻放了絢爛的煙花，充滿了無與倫比的成就感。他們二人望著這喜人的變化，決定趁著這美好的勢頭，如同勇敢的探險家一般，繼續在健康的海洋裡深度探索，去尋覓更多有益於家人身心健康的奇妙方法。
於是，林婉毫不猶豫地又一頭扎進了那堆積如山的醫書古籍之中，不知疲倦地翻閱著，不斷在浩如煙海的知識裡尋找著新的靈感和秘方。在一個靜謐的午後，陽光透過窗戶灑在她專注的臉龐上，林婉突然靈光一閃，想到了一種流傳已久的古老養生功法。她興奮得如同發現了寶藏的孩子，迫不及待地與厲庭琛分享。厲庭琛聽聞後，那明亮的眼眸中閃過一絲驚喜，他仔細思索片刻，覺得這個想法極具可行性，便毫不猶豫地與林婉攜手並肩，一同投入到對這種功法的深入研究之中。
他們先是心細如髮地將功法的每一個微妙步驟和關鍵要點都條理清晰地整理出來，然後懷著滿滿的關懷，透過一封封情真意切的信件，詳細而又耐心地向長輩們解釋。為了讓長輩們能夠更加直觀、清晰地理解，他們還不辭辛勞地畫了一些簡單易懂、生動形象的圖示。
京都的長輩們在收到信件的那一刻，滿心歡喜，立刻興致勃勃地開始嘗試練習這種養生功法。他們一絲不苟地按照林婉和厲庭琛的悉心指導，認認真真地一招一式地練習著。時光匆匆，沒過多久，他們就驚喜地感覺到自己的身體彷彿擺脫了沉重的枷鎖，變得愈發輕盈，精神也如同被清晨的朝露滋潤，更加飽滿，煥發出勃勃生機。
洪河大隊的厲父厲母在幹完繁重的農活之餘，也會兩個人在一起練習。兩個人一邊專心致志地練習，一邊熱絡地交流著各自的感受，那爽朗的笑聲和歡快的話語此起彼伏，在鄉間的田野上回蕩不息。
姐姐在忙碌的工作之餘，也會爭分奪秒地抽出寶貴的時間練習功法。她驚喜地發現自己的工作效率如同搭上了飛馳的列車，節節攀升，心情也更加舒暢，每一天都充滿了陽光。哥哥們在紀律嚴明的部隊裡，利用那短暫的休息時間練習，身體素質得到了進一步的顯著提升，在艱苦的訓練中表現得愈發出色，成為了隊伍中的佼佼者。
林婉和厲庭琛在得知這些接二連三的好訊息後，臉上那幸福的笑容如同綻放的花朵，燦爛無比。他們深深地知曉，家人的健康和快樂乃是他們內心深處最大的心願，而能夠憑藉自己的努力為家人帶來這些意義非凡的改變，讓他們感到了前所未有的滿足和自豪，這種滿足和自豪如同璀璨的星辰，照亮了他們前行的道路。