楊帆回到三樓後，首先來到鍛鍊室，威風凜凜地取出那霸氣非凡的龍凰霸天戟，旋即開始了戟法的修煉。
只見他身姿矯健，大開大合之間，戟式霸道絕倫，那飛揚的長髮隨風舞動，真真是有將軍征戰沙場的凜凜風範。
一套戟法修煉完畢，楊帆乾淨利落地收戟，而後伸手取劍。
剎那間，那光芒耀眼的龍凰裂天劍穩穩地出現在他手中。
楊帆迅猛地拔劍出鞘，只聽劍鳴錚錚震震，彷彿要衝破雲霄。
他的身形飄逸灑脫，宛如仙人漫步雲端，周身散發出一種難以言喻的仙韻之感。
龍凰翔天劍訣修煉結束後，楊帆絲毫不停歇，又開始修煉龍凰霸天拳和龍凰遊天步。
拳法與步法相互交融，隨著時間的推移，楊帆的汗水如雨般越流越多，可他的身形卻愈發飄逸靈動，拳法也越來越霸道凌厲，那股捨我其誰的豪邁姿態展露無遺。
一番武技修煉完畢，楊帆拖著極度疲憊的身體，緩緩走到冥想室中。
他盤膝閉目，開始觀想腦海中的幼龍。只見此時的幼龍已經初具形態，有模有樣了，所差的只是那一抹神韻而已。
當楊帆從修煉中清醒過來時，抬眼一看，發現已經是晚上 10 點 20 分了。
他趕忙起身，迅速在旁邊的浴室把自己滿身的汗水沖洗掉，穿上寬鬆的浴袍就急匆匆地下到了二樓楚辛穎的房間。
楊帆大大咧咧地推開了楚辛穎的房門，瞬間被眼前的美景吸引得挪不開眼。
這位 25 歲的前管家，身高 178cm，那修長筆直的雙腿簡直如同藝術品一般。
她身穿職業包臀裙，上身的白色寸衣最上方的兩顆紐扣沒有繫上，恰到好處地露出那 b+的圓潤雪白，黑色的蕾絲內衣若隱若現，營造出一種朦朧的美。
下身的裙子緊緊地包裹著她渾圓挺翹的臀部，將那完美的曲線展現得淋漓盡致，讓人忍不住想要伸手輕撫一下。
她那一雙大長腿，線條優美，肌肉緊實，肌膚細膩如羊脂玉。
此刻，那雙腿上穿著巴黎世家的連褲黑絲襪，絲襪的質感細膩，緊緊貼合著腿部肌膚，將每一處的線條和輪廓都完美地勾勒出來。
從大腿到小腿，線條流暢自然，沒有一絲贅肉，也沒有一點瑕疵。
膝蓋處微微彎曲時，那絲襪的紋理隨之產生細微的變化，更增添了幾分迷人的魅力。
纖細的腳踝處，絲襪緊緊包裹著，凸顯出骨骼的精緻輪廓。
精美的小腳上穿著一雙尖頭細高跟鞋，鞋面打著鉚釘，帶著幾分野性與不羈，鞋跟是八厘米的細跟，那細長的跟部彷彿是直直地踩在了楊帆的心尖尖上。
“主人，歡迎回家。”
楚辛穎那好聽的御姐音，加上她此刻接近 70 度的彎腰禮，瞬間讓楊帆的理智煙消雲散。
他迫不及待地快步過去，一把抱起楚辛穎就往床上扔去，那動作，可真是一點憐香惜玉的意思都沒有。
只聽得“刺啦……刺啦”幾聲，楚辛穎的黑絲瞬間變成了誘人的破絲襪，那場景，隱約帶著幾分被強迫的既視感，更是讓楊帆興奮不已，“攻速”直接疊滿。
一個半小時後，楊帆抱著那雙腿穿破絲襪、腳踩恨天高的楚辛穎躺在床上。
楚辛穎頭枕著楊帆的臂彎，小手在楊帆的胸口輕輕畫著圈圈，那模樣，說不出的嬌憨可愛。
“激情過後是修煉的最佳時間，不僅是對我有用，對你們也是一樣的，明天你可以告訴她們，讓她們也知道這個情況，魚水之歡後修煉可以加快元氣的修煉速度。”
楊帆一邊摩挲著楚辛穎光潔無瑕的後背，一邊認真地說道。
楚辛穎聽後