合當下情況的，就只有自重訓練了，
但真要只是俯臥撐、仰臥起坐，針對性又太差，而且太簡單了。
於是乎，甘寧就選擇拿出這套“動物流”，
一幾年那會這套動作還沒如今那麼火，一個面板特別白的小姑娘愛拿這套動作熱身。
一群血氣方剛玩格鬥兵擊的大老爺們各懷鬼胎，
有的想追人家，有的是給追她的兄弟當僚機，
有的是純粹是……
“試圖研究170cm冷白皮人魚線美女瑜伽褲和健身背心穿搭指南”
一群人屁顛屁顛跟人家小姑娘後面，也都或多或少學了點，
甘寧因為心有所屬，所以已經是一群人最“心無雜念”的了，故此學的也是最多最好的。
那姑娘當時也沒說啥“動物流”，用的是英文名稱，
以至於甘寧這個讀過大學的文盲，只是聽到了“愛那麼浮咯”，
至於對應的英文字母，他那個腦仁根本沒對上號。
加上本來也沒啥見識，所以他長期以來都以為這套動作是普通的瑜伽動作。
直到近幾年，自媒體興起，甘寧才在網上再次看到這一套熟悉的動作。
後來也曾想重拾之後鍛鍊下身體，卻發現自己的手腕，已經沒法支撐發福的身體，
如今，一年海島生活，再加上數碼改造和黑色齒輪強化，體脂率降下來了，身體強度也上去了，
甘寧也終於可以把這些動作重新做出來。
剛一開始，幾乎所有的孩子都躍躍欲試，試圖模仿，
美美是最先放棄的，她的衣服就不適合運動；
光子郎了沒多久就不跟了，他很清楚自己果然還是擅長腦力工作；
阿武因為人小，體重輕，練得倒也靈活，但因為歲數太小，人還沒長開，所以很多動作也做不到位，甘寧害怕把他練傷了，就叫停了興致滿滿的他；
素娜和阿和則是歲數大了，心思又早熟，青少年那莫名的羞恥心作祟，讓他們選擇了放棄繼續跟在大叔後面做這奇怪的健身動作；
最後就只有太一、阿丈堅持了下來，
“大叔，這套運動動作我從來沒見過，是你自己發明的麼？”
結束起身的太一，一邊穿鞋一邊問到，
作為一個頗有天賦，極受學校足球教練重視的好苗子，
他也從自己的教練那裡接觸過不少人體運動學方面的知識，
但哪怕僅憑藉他自己那一點點微薄的知識底子，他也能感覺出這套動作的科學性和系統性。
“我哪有那個本事，我也是從別人那裡學的，估計還沒傳到你們日本，嗨，算日子，估計都沒出現呢，
唉，反正等你們以後長大了，就會發現身邊一堆白領練這個的。”（中文）
甘寧已經收著講了，他記憶裡，這個動物流在他那個世界，怎麼也得到201x年才被其創始人推廣出來，
就是不知道這個世界是不是一樣會出現，不過為了不引起不必要的麻煩糾紛，甘寧決定還是不要“盜竊版權”了。
但……他本人想老老實實，奈何有兩個翻譯官得知此界還沒有誕生這套“功法”，便想著裝逼嘚瑟一下，
“是的，鄙人於荒野之中觀摩獸類，才得出此套功法。”（日文翻譯）
“哇～斯國一～”*N
眾人齊聲驚歎，甘寧卻被這反應搞一頭霧水，腦子再怎麼不聰明，也知道翻譯官瞎搞了，
立馬抿著嘴齜著牙，壓低聲嘟囔質問，
“你倆亂翻的什麼！？我說這麼長一段話，你們就翻這麼短！？”
只有甘寧自己可以聽到的墨魚獸聲音在心底