，抬左腳，隨身體左轉，向左側跳成左僕步，同時兩手握棍，由上向左下側猛打，目視左側。 十二、風掃落葉，抬左腳向前跳一步，右腳落左腳前成右弓步，同時兩手倒把，握棍由下向上向後輪，上動不停，抬左腳向前踮跳一步，落於右腳前，兩腳碾地，身體右轉90度，使兩腿呈左僕步，兩手倒把，握棍由後向前掃打，目視左側。 十三、三絞纏絲，兩腳碾地，身體右轉90度，抬左腳向前上一步，使兩腿呈左弓步，兩手滑把，握棍由下隨身向前連上三步，邊上步，邊絞棍，目視左後側棍端。 十四、白猴棚架，抬右腳向前踮跳一步，落左腳前，兩腳碾地，身體左轉90度，使兩腿成左弓步，兩手倒把，握棍向前上方橫推架棍，目視前方。 十五、右腳向前上一步，使兩腿成右弓步，兩手滑把，向前直通穿戳，目視前方。 十六、烏龍旋風，左腳碾地，身體左轉360度，兩手握棍由前向下往後，反上繞頭隨身橫掃一週，轉身後絞棍向下猛壓，兩腿微蹲，目視前方。 十七、千斤墜地，兩腿立直，左腳碾地，身體左轉360度，兩手倒把，棍隨身轉，每轉90度，掄一個舞花，轉到原來方向時，輪最後一個舞花，然後抬左腳向左移一步，滑把向左側下方劈棍，使兩腿成左僕步，目視左側下方。 十八、連打三棒，兩腳碾地，身體右轉180度，使兩腿成右弓步，兩手滑把，使棍由左下方向上向右繞身後，再繞頭向前劈打，目視棍端，上動不停，兩腳碾地，身體向左轉180度，使兩腿成左弓步，兩手握棍由前隨身向前劈打，目視棍端，抬右腳向前上一步，使兩腿成右弓步，兩手握棍由前向上繞頭，往後返前劈打，目視棍端。 十九、腋下藏花，抬左腳向前踮跳一步，右腳落左腳前，使兩腿成右弓步，同時兩手倒把，棍由前向下向後返前輪半舞花，壓於右腋下，目視棍端。 二十、橋鋁紉針，抬左腳向前踮跳一步，右腳落左腳前，使兩腿成右弓步，兩手倒把，使棍由前下向後往前直穿，目視棍端。 二十一、呂布託戟，兩交碾地，身體左轉180度，兩手移把由前向下，向後隨身向後搗棍，然後抬右腳向前，連續踮跳兩步，目視前方。 二十二、上步劈棍，兩腳碾地，身體右轉180度，抬左腳向前上半步，左腳落右腳前成虛步，兩腿倒步，棍右下向左向上隨身體左轉，向後搗棍，上動不停，抬左腳向前上一步，使兩腿成左弓步，同時兩手反把，向前劈打，目視棍端。 二十三、魯班架棚，抬右腳向前踮跳一步，左腳落右腳前，兩腳碾地，身體右轉90度，右腿屈膝全蹲，左腿伸直，使兩腿成左僕步，同時棍由前向下向後繞頭輪打，形成僕步後，移把架棍前推，目視左側。 二十四、孫聖劈山，抬右腳向左橫跳一步，左腳落右腳左側一步，使兩腿繼續成左僕步，在跳步時，左手鬆把，右手握棍，由右向左繞頭輪一週，兩腳落地後，左手接把，向左側下方猛劈狠打，目視左側。 二十五、上步隔牆，兩腳碾地，身體左轉90度，抬右腳向前上一步，使兩腿成右弓步，兩腿倒步向前下方，向上繞頭往後返前縱推，目視前方。 二十六、轉身劈打，兩腳碾地，身體左轉180度，抬右腳向前上一步，使兩腿呈右弓步，同時兩手倒把，棍由前向下向後，隨身繞頭向身右側前方劈打，目視棍端。 二十七、白猴亮棍，兩足不動，輪舞花再抬左腳向前上一步，同時倒成背後舞花，然後抬左腿提膝，左手脫把，右手鉗棍斜豎胸左側，左臂肘夾棍亮掌，掌指向上，掌心向前，目視前方。 收勢、左腳落於右腳左側半步，成八字並立，右手挽棍，由上向下再返上，右手移把，握棍豎身右側，左臂下垂，五指併攏，附於左大腿外側，掌心向裡，挺胸抬頭，目視前方。”陳和尚一口氣把所有招式教完，少枝也跟著學完。