由於不久前他才經歷了雪人追擊，狀態本就欠佳。
陸雲升打算先好好恢復，等一切就緒後再次靠近冰河修煉。
待他回到斷崖上，當即掏出一枚氣血丹服下，同時運轉玄元肉歡令，和星辰鍛魂訣。
過了一個時辰，陸雲升停下玄元肉歡令的修煉，又服下一枚龍虎丹，運轉起大來去吐納術，開始恢復真元。
又過了一個時辰，陸雲升終於睜開眼睛，此時他臉上再無一絲疲態。
看著斷崖下面的冰河，陸雲升眼神堅定的再次走了下去。
這一次，為了節省時間，他同時調動體內的三種力量，身子一縱直接出現在剛剛那個位置，當即開始新的一輪修煉。
這一次，由於陸雲升狀態極佳，堅持了整整兩盞茶的時間，才無奈返回。
感受著自己實力穩步提升，陸雲升坐在斷崖上樂此不疲的開始恢復狀態。
時間就在他的一次次往返中快速流逝，不知不覺，陸雲升已經在休寒澤裡面待了一個月的時間了。
此時陸雲升渾身佈滿冰霜，一動不動的盤坐在距離冰河一丈遠的岸邊。
突然，陸雲升的身上發出一連串的“咔嚓”聲，只見他緩緩站起身子，體表的冰霜裂開後，落了一地。
陸雲升臉上沒有喜色，看著那藍紫色的河面反而微微皺起了眉頭。
過了兩個呼吸的時間，陸雲升無奈的搖了搖頭，飛回斷崖之上。
“靈魂之力的提升又停了！”陸雲升坐在斷崖邊上望著閃爍著詭異光澤的冰河喃喃自語。
“看來想要凝結魂嬰只能冒險踏出那一步了！”陸雲升思索片刻後，望向冰河的目光突然變得堅定起來。
對著空氣說完這句話，陸雲升再次閉上眼睛，恢復著體內的消耗。
經過這一個月艱苦的修煉，陸雲升雖然沒有成功凝結魂嬰，但是他的真元境界已經在昨天突破到築基期九層，而肉身境界也已經來到撫脈境二層。
過了兩個時辰，陸雲升睜開眼睛，催動三股力量將自己包裹後，再次往冰河走去。
五十丈，十丈，三丈，一丈。
就在陸雲升站在距離冰河一丈遠的地方，他停了停，只見他深吸一口氣，再次往前邁去。
等他站在冰河邊上，看著近在咫尺的河水，陸雲升這次沒有猶豫，直接抬腳邁了進去。