「你們班長行，我們班長不行。」
「滾犢子！誰說我不行的！給我出來！」
年久先在地上寫下一串公式，寫完後抬頭，面無表情地看著他們。
集體後退三大步，噤若寒蟬。
年久現在的模樣讓他們瞬間聯想到學生時期嚴厲冷酷的教導主任。
年久慢條斯理地講著，中間有人舉手也不理會。
這裡麵人，文化水平差距很大。她問了幾個問題讓他們回答，便知道了一班的組員和十班的班長是這群人裡物理方面的知識儲備量最多的。她按照他們兩人的水平來循序漸進地講解，其他人自然會有很多疑問。她教會這兩個人後，其他人的疑問自然由這兩個人來解答。
十班班長以為估算速度只涉及到加速度、時間、速度、路程這三個資料，沒想到還要考慮風阻、摩擦力、熱量消耗、呼吸速率、擺臂速度等等，年久甚至能透過一個人的眨眼速度來判斷這個人的疲累程度。
這一個他以為只用半個小時就能講清楚的問題，講了一個小時，知識面拓展到了人體骨骼和肌肉的承受極限，以及由這些承受極限得出的人類最快速度。
十班班長小心翼翼地問：「如果我身上的每一塊肌肉和骨骼按照你的指示裡調動，400米障礙能在多長時間完成？」
「四十九秒。」
帳篷裡的呼吸聲都輕淺了。
四十九秒……
見識到了年久的厲害，他們不敢說這個速度不可能。
400米，49秒，跑步都沒這麼快！人影都看不清。
可怕的速度。
十班班長看一看地上的公式和數字，再抬頭看年久時的眼神和他當初剛入伍看特種兵時的眼神一樣。她講的他都聽懂了，他也知道了她預估出的時間是根據他身體表現出來的狀態計算出來的，不是巧合，全有理論依據，他也可以套用這個公式預估出其他人的速度。但她能想出這個公式，又能在極短的時間心算出來，更厲害了！
年久自己對自己給出的資料還不滿意，「人的情緒影響大腦皮層的活躍度，大腦又透過下丘腦影響內分泌，腎上腺素、血糖等對爆發力和耐力都有影響。變數太大，只能估算到秒，不能準確到毫秒。」
這些公式不是今天突然冒出來的。年恬非常瞭解車禍不同速度和不同角度造成的撞擊力和人體受傷程度，給了她大量資料。她不需要問三姐是怎麼得到這些資料的，她只需要知道這些資料是真實有效的就可以了。
每天晚上吃完飯，全家人都聚在客廳，都是一邊忙自己的事情一邊聊天說話，她會在這個時候拿出這些資料研究一下。
所以這些公式是她這一週研究出來的，還沒有達到她對精度的要求。
年久看向年年，年年趴在四哥的懷裡睡著了。部隊裡有句寧跑五公里不做400米障礙，可見400米障礙對體力的消耗。年年現在不是飯後的睏倦，是被累到了。不用多擔心，年年的體力恢復的很快，睡一個小時醒來還能再跑400米障礙。
十班班長把這些公式全部抄到小本上，問年久有沒有辦法讓他再快兩秒。
年久來到400米障礙訓練場，調整十班班長的落腳點，「不要踩跳臺，用手撐著，直接劃過去。」
十班班長匍匐過鐵網，年久：「大腿抬高五厘米。」
十班班長也不管姿勢好不好看，按照年久的話去做。
每個人都有習慣性施力部位，這些得到了持久鍛鍊的部位往往也是爆發力最好的地方。年久根據十班班長的個人情況，在不影響他個人習慣的前提下調整他的姿勢。不是完全改變姿勢，他練習十幾次就能形成肌肉記憶。
年年睡醒，年久正給年年講特種作戰旅的