小時候我們自由靈動，做事隨性，
外表也是可愛漂亮的，
隨著時間慢慢地長大，
我們越來越出挑，越來越靚麗，
幾乎不用什麼護膚品，無需整容，
就能保持耀眼靚麗，
這種狀態一直持續到青春時期。
青春時期我們的自然顏值達到了巔峰，
但是青春過後我們到了一個成熟的狀態，
在外表的自然美麗方面略微下滑。
若是女人的美麗只靠青春來維持，
那它早晚要逝去，
青春離開後人剩下了皮相和骨相，
還需要人工干預才能保持漂亮。
處在青春時光的女孩兒，
肌膚勝雪，毛孔很細，
嫩得似乎能滴下水來；
就算不用護膚品，
也能保持亮白水潤；
因為運動多，有激情做事，
新陳代謝旺，
面板能自由得呼吸，
稍微喝點水就能補到水，
真是令人讚歎啊！
青春就是我們的資本，
我們美麗，我們有活力，
我們追夢，我們成功，
那是人生中最璀璨的時光。
青春期的身材也是上天賜予我們的珍品，
性感而靈活，
苗條而柔軟，
強壯而健美，
真是值得珍惜的藝術品啊！
而當我們步入中年後，
依然希望自己能像青春時光那樣耀眼，
尤其是女性，
希望不打扮、不用化妝品，
依然能像青春時的自己那樣靚麗：
比如透過正常的一日三餐，
和喝水、運動、穿衣、交際等，
讓希望臉蛋仍像以前那樣水嫩、亮白、透氣，
讓身材仍像以前那樣苗條，性感，自然，
讓氣質仍像以前那樣動人，迷人，出眾……
我們懷念青春，是因為它賜予了我們所有的寶藏，
但是青春一去不復返啊
她的輝煌也就那幾年。
女性步入三十歲以後，
理想中想要的亮白水嫩的臉蛋，
自然苗條的身材，
如弱柳扶風的氣質，
都在現實中受到了影響，
因為要結婚生子做家務，
時間都給了帶孩子、洗衣、做飯等，
想維持自己的美麗也得抽時間。
步入中年，就得過中年人的生活，
想要維持美麗，就得用適合自己年齡的方法。
為防止面板變得乾癟、皺巴巴，
就得多洗臉，用護膚品，多貼面膜等。
也許你還以為自己是二十幾歲，
臉蛋不用護膚品就像水蜜桃，
不運動就能保持纖細，
不讀書就能讓人愛上你的氣質，
但是這個時期已經過去了，
美麗也是努力保養出來的，
氣質也是鍛煉出來的，
容貌走了，就得靠人為努力把它留住。
人到中年就得做適合中年人特點的事。
人只要有一絲優點，就有活著的資本和價值，比如一根頭髮，一縷笑容，一顆純真無私的心，一張會鼓勵人的嘴巴，一雙樂於助人的手等等，只要是善良的，都值得被肯定。
判斷一個人是否有優點，一般要根據普世的價值觀，即大家都認可的價值標準，但是還要