晴朗的週末，楊麗麗坐在陽臺上，抬頭望著天，天氣真好啊！一種想出去的衝動，她想起在電視裡看到的徒步旅行，於是，她就想效仿，讓電視裡的畫面變成現實中的場景。
下定了決心，她就開始準備一次徒步旅行。在揹包裡裝好一些必要的物品。一瓶水、一些乾糧，一部手機，還有一顆激動的心，準備好了這些，她就出發了。
她坐車來到城外的樹林裡，在這片未被現代文明發現的土地上，尋找大自然的秘密，感受大自然的鬼斧神工。
剛剛走入樹林，一切都顯得新鮮而神秘，陽光透過樹葉，在地面上留下了斑駁的光影，好像給這片樹林披上了一層金色的薄紗。
再往裡走，可以聽見鳥鳴聲，溪流在林間蜿蜒流動，偶爾還能看見松鼠忙碌的身影穿梭在樹梢之間。她沿著一條小徑走著，內心的對話，似乎都可以聽到。
這段時間裡，她總是想起很多的過往，在這個快節奏的時代裡，她時常有一種被遺忘的感覺，有時，她覺得自己好像是透明的，或者是若有若無的，這種感覺使她難受萬分。
她試圖和自己對話，讓內心能夠獲得平靜，可是，她覺得這種對話，效果不大，於是，她想著外出徒步，讓自己能獲是更多的認知和反思，也許，這也是一種成長，一種向上的力量。
她停下了腳步，一陣突如其來的迷霧悄然籠罩了整個樹林。小徑似乎消失了，腳下的路也似乎不見了。她找到手機定位功能，卻發現訊號被茂密的樹叢遮蔽了。
四周的一切都變得陌生起來，有一刻，她很害怕，可是，內心卻有一種力量在對她說：“不要害怕，走過去，就是一片豔陽天。”
可是，這種狀況卻沒有改變，她迷失在樹林裡了，她迷路了，在森林裡迷路，她突然想到，為什麼會這樣，她只是徒步旅行，讓內心的自己更好的呈現，可是，迷路了，她該怎麼辦？
恐懼和焦慮在心中蔓延，但她沒法放棄，因為，在一會，夕陽西下的時候，天就會變黑，加上層層的樹林，她就要在黑暗中度過了。
她焦急透過樹葉，望向天空，暗中祈求：“天不要那麼快的黑。”這時，她想起在野外求生節目中說的：“無論遇到多大的困難，都要保持冷靜，用智慧和勇氣去面對。”
於是，她深深吸了一口氣，傾聽著風的低語，跟隨溪流的指引，每走一步都更加的堅定，因為，她相信，學會在孤獨中找到勇氣、恆心和創造力，就是在戰勝孤獨，戰勝恐懼。
即使是孤獨的旅行，也會找到屬於自己的光芒，也會向美好的人生，更進一步。
隨著日落西山，夜幕漸漸降臨了，恐懼感向她襲來，她想跑出森林，想回到家，卻找不到出路，她只得加快步伐，在穿過一片荊棘密佈的灌木叢時，她不慎滑到了，只得包紮好傷口。
這樣，也不知道走了多遠，她找到了一個相對安全的洞穴作為臨時避難所，想著，等明天，天亮了，也許，有巡山的人，會發現她，她就可以找到回家的路了。
在洞穴裡，她對大自然有了更深的認識，也增加了敬畏感。就這樣，過了一晚上，等第二天天亮的時候，她帶著希望和力量再次出發了。
終於，在一片開闊地上，她看見了熟悉的公路，她又回到了文明的世界，雖說，這次在森林裡迷路了，可是，她卻更好的認識了自已，還學會了求生的技能，也找到了前進的力量。