高深把剩下的肥牛撈出來吃,說道:「漂亮是用眼睛看就行的,可愛是要靠心來感受的,說你可愛的人,都是真正喜歡你的。」
簡糯很糾結:「到三十六歲還被人說可愛嗎?」
高深點頭,腮幫子鼓鼓地咀嚼著食物,慢慢嚥下後才說:「難道我們老夫老妻的時候,我再也不能說你可愛,也不可以覺得你可愛了嗎?」
簡糯很小聲地碎碎念:「可我不想變胖……」
高深說:「明天的家庭聚餐是難得的,不要太在意那幾頓飯,過了明天,我們健康飲食,首先把奶茶飲料什麼的戒了,家裡的月餅都別吃了,上班帶去放在茶水間讓大家分享吧,高油高糖,還不如吃一頓營養豐富的正餐。有我這個健身小哥在,你怕什麼,小妹妹,游泳健身瞭解一下嗎?」
看高深學著網上模仿辦健身卡的梗逗她高興,簡糯笑了,還正兒八經問:「怎麼算,有沒有體驗周卡。」
高深笑眯眯:「我這裡只有一張終身卡。」
「肉麻……」簡糯心情好些,兩個人收拾了桌子和垃圾,決定出門去散步。
「要不是還跟你散步,不曉得要胖成什麼樣子了。」走在涼風徐徐的路上,簡糯輕輕甩著高深的手說,「我不開心的不只是發胖了,是各種傻乎乎的反應,做的各種奇怪的事,甚至是對你發脾氣,都讓我很難過,覺得自己心理承受能力太差太差,經不起一點點波折。」
高深笑道:「我覺得不是,因為你熱愛生活,對食物有虔誠的心,即便工作很忙很累,也會好好吃飯,但忽然因為這樣,帶來了不好的影響,內心動搖慌張是很正常的。除了天生體質,大部分人都要為了保持身材而剋制飲食,總不能一面滿足口腹之慾,一面又奢望食物不帶來熱量,他們本身不矛盾,就看我們怎麼選了。」
簡糯乖巧地跟著,靜靜地聽這些話,笑著說:「你好適合當老師啊,總能說得我心裡舒服。」
高深說:「那你哭了嘛,你那麼煩惱,我要表現得靠譜一些。」
簡糯知道自己以前不是這樣的,她可是連父母都不願「依靠」的人,但現在會在高深面前毫無保留地釋放自己,她是遇到了對的人。
「我嚇到你了,對不起。」
「不要對不起,不過糯糯,我真的不覺得你胖。」高深真誠地說,「每個人的審美都是不一樣的,你不要活在別人眼裡,你自己不想胖,我就陪你減肥幫你控制飲食,但如果只是介意別人嘲笑你,我認為大可不必,他們想吃胖都還沒錢買食物,你管他們說什麼。」
第242章 世上最美最美的
雖然剛剛發脾氣說人家嘲笑她胖,連碩哥都喊她圓滾滾,但簡糯其實並不在乎別人的眼光,是她自己不想發胖,不想上街買不到衣服,不想吃下去的每一口食物都有負擔和罪惡感。
高深看她眼神,已經猜到心思,笑著說:「那我們加油,第一步,先控制不繼續發胖。」
簡糯點頭:「但是我明天要吃一天。」
高深說:「吃一天不會胖的,你不要喝甜飲料,不要吃月餅和小零食,就安安心心吃兩頓大餐,後天開始,我們再做一些計劃。但不能一上來就吃草,也不能奢望幾天內就瘦下去,上一次稱重多久前?」
簡糯說:「夏天。」
高深很認真地說:「那我們目標冬天,12月之前,兩個月減掉七公斤還是可以的,但你才胖了七公斤,都還在小基數範圍裡,減起來就不會像大基數的看起來那麼明顯,會很慢,一定要有耐心。減肥最辛苦的不是剋制飲食也不是運動,而是等待,可能某天早晨起來,體重沒下去反而上去幾百克,減肥的人心態就崩了。」
簡糯呆呆地看著他:「為什麼你知道的那麼詳細,是你覺得我胖,隨時準備著