夏爸爸與大哥夏浩港忙於工作，夏媽媽帶娃遊公園，大嫂與曾靜怡出門會合準二嫂孫娜，就夏浩洋跟二哥夏浩港在家。
但快11點才吃完早點的夏浩洋看著在沙發上發呆傻笑的二哥，搖了搖頭，徑直走出客廳大門。
“老三，你去哪？”聽到開門聲，夏浩淇才反應過來。
“剛吃的比較多，我去院子裡隨便走走運動一下。”
“我陪你。”說著夏浩淇也快步起身走出大門。
今天溫市的天氣不錯，一般來說溫市在三月的天氣基本在8°——16°，略微有些寒意，但今天陽光照在身上很舒服，現在11點的樣子大概能有二十來度。
夏浩洋呼吸了一口新鮮空氣，伸展手臂，扭著腰，在簡單的身體熱身。
“老三，你是不是瘦了？”看著夏浩洋在做熱身，夏浩淇才認真仔細觀察自己的三弟。
“現在體重148，最近我一直在減肥。”夏浩洋一邊做拉伸一邊回答。
“臥槽，你真瘦了，我都有140多，你跟我相差無幾了現在，但是看不出來啊。”夏浩淇很吃驚。
“或許是我臉比較圓，顯胖吧。”
老二夏浩淇走到夏浩洋身邊，撩起他的衣服，一看：“我去，你肚子都癟下去了，這是腹肌？？你居然有腹肌了？專門練過？”說著還伸手觸碰了一下。
不像專業健身者那樣八塊明顯的腹肌，但整體看上去還是能隱隱約約的看出來兩大塊腹肌，這還是印象中的小胖子麼？
“也沒專門去練，只是最近做了一些力量練習，當然高抬腿，腿下擊掌，卷腹等減肚子且鍛鍊腹肌的動作確實有做。”夏浩洋回憶。
“我滴個乖乖，還真沒看出來，家裡的小胖子減肥成功已經有兩塊腹肌了都，老三，你變的真不一樣了。”夏浩淇上下打量著自己這個弟弟，滿是感慨。
說起床就能馬上起床，說戒菸就能真的戒掉，說減肥就能看到效果，如果你身邊有這樣的朋友，你一定要處好關係，因為這不是一般人。
這些事情都是看起來簡單，但需要極大毅力戰勝自我，而能戰勝自己的人都不簡單。
夏浩洋繼續做著熱身動作渾不當回事，“也是之前在香江出事之後身體太差，醫生建議我做運動，然後靜怡也看的緊，所以一直堅持下來了，瘦一點，身體也能健康一點。”還有半句話夏浩洋沒說出來，瘦一點才能更好的懷寶寶。
“我是不是也應該運動運動？”夏浩淇摸了摸自己的肚子，雖然還沒有發福，但肚子也略微有些鼓，整個人雖然看著不是很胖，但身上不顯肌肉，而且肉也是鬆鬆垮垮，或許體脂率還高於夏浩洋。
“可以適當運動下，強度也不需要太大，早晚慢跑四十分鐘，或者騎單車一小時，做做有氧運動就行。”夏浩洋建議。
“哪有那個時間，我也是最近兩天要結婚，才稍微閒一點，平常也挺忙。”二哥夏浩淇連忙解釋。
“那就少抽菸喝酒減少應酬吧。”夏浩洋笑笑。
其實真要運動一定能抽得出時間，夏浩淇的說法分明是沒有這個打算，找個藉口推辭而已，而夏浩洋也不會較真的去繼續說教。
兩兄弟就在自家院子裡有一搭沒一搭的閒聊著，畢竟天氣不錯照在人身上舒服，而夏浩洋還趴在草地上做起了平板支撐。
夏浩洋一組運動做完，汗流浹背，正打算起身去洗澡，手機電話響了。
夏浩淇聽到有電話找自己三弟，也就走回屋子，說是給他去拿毛巾擦汗。
“表舅，有什麼吩咐？”夏浩洋有些氣喘吁吁。
“在幹嘛呢？這麼氣喘？”打電話的是文化部副部長，厲家家主厲於野。
“剛運動完。”