天的訓練真不錯！”李明在場邊興奮地說，臉上的汗水和笑容交織在一起，“下次咱們可以試試新的戰術。”
“好啊，我覺得如果你們能多運用快速反擊，效果會更好。”蘇盤認真分析，心中對戰術的思考越來越深入。
“你覺得我們可以在下場比賽中嘗試嗎？”一個新加入的隊員小王問，眼中流露出期待。
“當然可以！只要我們團結一致，就一定能做到。”蘇盤笑著回答，心裡暗自感嘆：“原來這種團結的感覺如此美好。”
隨著比賽的臨近，隊伍也開始加緊訓練，蘇盤的心理狀態逐漸穩定。他不再那麼害怕失敗，而是將每一次訓練視為一次機會，努力完善自己的技術。他知道，只有不斷努力，才能在比賽中取得更好的表現。
然而，儘管訓練十分努力，比賽的壓力仍然在他的心中不斷蔓延。每當夜晚獨自躺在床上，蘇盤都會反覆思考：“如果我表現不好，隊友會不會失望？”這種焦慮感像是烏雲籠罩在他的心頭，讓他無法完全放鬆。
“我該如何克服這種不安？”他在心中默唸，嘗試用盤古的力量來驅散心中的陰霾。可是這種力量有時似乎並不可靠，反而讓他感到了一種責任的重壓。
“我不能讓這股力量支配我的情緒。”蘇盤努力提醒自己，決定在接下來的訓練中更加關注自身的心理調節。他開始嘗試一些冥想和放鬆練習，以期在比賽中保持冷靜。
“蘇盤，你最近好像變得更沉穩了。”李明注意到他的變化，關心地問道，“是不是在研究什麼新技巧？”
“其實我在練習放鬆心態。”蘇盤坦誠地說，“我覺得保持平靜很重要，尤其是在比賽中。”
“有道理！我也要試試。”李明點頭，心中湧起一陣認同。
比賽的日子終於到來，蘇盤站在賽場邊，感受到四周的緊張氣氛。他深吸一口氣，心中默唸：“這次我一定要相信自己。”在隊友們的鼓勵聲中，他的心中漸漸平靜下來。