結果出來了幾個人坐在那裡眼巴巴的盯著醫生,醫生被盯的都有點兒不好意思了。
接過檢查單仔細檢視,神色逐漸放鬆。
“還好,骨頭沒有問題,只是軟組織挫傷。開點藥,回去按時塗抹,每天三次,每次十五分鐘。注意休息,不要再做劇烈運動了。”
凌嵐聽到醫生的話,著急的開口詢問。
“大概多久能好呀?我還有訓練任務要做的。”
聽了凌嵐的話,醫生看了一眼他們幾人語氣嚴肅,認真的說。
“剛受傷的話,我會建議先冰敷 24 小時,然後再塗抹一些活血化瘀的藥。這樣的話,大概一週左右就能恢復。”
“但是你受傷第一時間沒有去處理,而是在那裡硬挺著,所以冰敷對你來說就沒有什麼太大的效果。”
沒等醫生說完,凌嵐著急的問:“如果我想繼續正常的訓練呢?”
“你這是想讓自己的傷更嚴重嗎?”醫生聞言神情變得嚴肅,緊蹙眉頭,提高音量“你知不知道這樣會導致你的傷勢惡化,甚至會影響你的運動生涯?”
“這個因人而異,一般來說,需要一到兩週的時間。”醫生低頭在病歷本上快速書寫著,字型龍飛鳳舞,
“在此期間,你要注意休息,避免劇烈運動,是任何一項比如說跑步之類的通通都不行,聽明白了嗎?”
說完嚴肅的看了一眼凌嵐,又看著她的教練點了點頭,示意他們去出去把藥取了。
聽了凌嵐的話,隊醫姐姐和教練對視一眼,兩個人滿臉的無奈,都傷成這樣了,想也不可能讓她繼續訓練呢,這不是開玩笑嗎?
肩胛骨之間受傷了,訓練幾乎就是要處於停擺的狀態,這個部位太關鍵了。
無論是接發球的訓練,還是說跑步或者是核心訓練都會牽扯到肩胛骨之間。
看著凌嵐神情沮喪,低頭不語的模樣,黃皓的心裡真的很不是滋味兒,好在這回集訓馬上就要結束了,不然對孩子影響太大。
從集訓基地回去的路上,三個人一路相對無言,看著旁邊的車流凌嵐心裡突然感到一股無力。
不知道這次集訓馬上就快要結束了,會不會因為不能訓練得提前結束。
緊緊皺著眉頭看著前面開車的教練和坐在旁邊的隊醫姐姐,無聲的嘆了口氣。
黃皓透過倒車鏡看到了凌嵐的表情,心裡無奈的嘆了一口氣,知道孩子在彆扭什麼。
語氣低沉帶著心疼安慰道:“哎呀,咱們集訓就還有兩三天就結束了,不能訓練也沒有什麼大不了的。”
“別皺著你的小臉兒了,好好的一個孩子皺的跟那個小京巴一樣,這樣都不帥。”
聽著教練的話,凌嵐被氣樂了,怎麼就像京巴了呢?皺著眉頭自己也不像狗呀。
帶著笑意搖了搖頭,聽著隊醫姐姐在那裡打電話跟教練組溝通自己的傷勢。
不一會兒車就到了集訓基地的門口,幾個人從車上下來,黃皓和隊醫摻著凌嵐小心的走,手裡還拿著藥。
走到女生宿舍樓下,黃皓囑咐她好好休息,便和隊醫一起離開了。
至於隊醫和教練,還有後續的事情沒有去處理呢。
凌嵐跟隊醫和教練揮揮手告別之後,拎著自己的藥回到了自己的宿舍。
看著凌嵐回來了,李夢和趙雪從床上坐起來,緊張的問。
“怎麼樣了醫生怎麼說的?結果怎麼樣?開了這麼多藥,你塗了沒有呀?”趙雪語氣認真看著焦急的說。
李夢看凌嵐有些泛白的臉色把聲音壓的很低輕聲的詢問。
“教練和隊醫怎麼說的?還有你這個傷到底是什麼情況?你倒是開口呀。”
“擦藥了沒有?你