經過整整一個月的備戰,陸辰是終於將曲臂起跑的技術吃下一二。
之所以沒有說完全掌握技術,只因為一個人——蘇炳天!
雖然蘇神說過,他個人更喜歡直臂起跑,不過後續多次提升的成績不會騙人,說到底,那就是我們的小蘇神比章培萌等人更契合曲臂起跑技術。
陸辰呢,也就在此基礎上,進行了自己的研究與嘗試,最終也是耗費了好大的功夫,才讓隊上四人或多或少能掌握一些技術的精髓。
確實,修改技術是一件非常困難的事情,其困難的原因絕不僅僅是研究或者發現這方面,而是在與每位運動員都是獨立的個體,既然是個人,那麼一點會有差異,就算技術模板給的再好再完善,那放到每個人身上也會有所不同。
這一點,在很多體育專案中,都有很多體現。
就拿田徑中的短跑專案來說,運動員的起跑姿勢、途中跑姿勢以及衝刺跑姿勢肯定有所區別,就算很多歐美運動員師從同一教練員,來自同一國家。
所以才會有鴕鳥式等變化很多的跑姿,不是說這種跑步姿勢不行,只是說這種只適合某個人,至於其他人的特點,那就得自己去發掘。
陸辰呢,在訓練之餘就在研究這事,怎麼才能將曲臂起跑的技術按照個人特點去結合。
就比如章培萌,本身和胡凱就屬同一類掌握大開合跑步姿勢的運動員,身高優勢明顯,肌肉的狀態很好,特別是小腿肌肉的活性,遠比其他人高出一個檔次。
不過他的上肢力量就有所欠缺,甚至還不如張弛,落在整個隊伍的最後。
針對他的特點,陸辰就將的曲臂距離縮短,讓章培萌在近乎直臂起跑的同時,微略有所彎曲,只有能有半點作用,那技術修改就是值得的。
蘇炳天呢,掌握的姿勢就和陸辰差不多了,其實在他們四個人當中,就屬蘇炳天的上肢力量最強,所以陸辰也不用擔心支撐不住,基本就是原模原樣將技術交給他。
張弛呢,則是介於陸辰和章培萌之間,所以曲臂角度也有一定範圍。
至於李芸汐,由於是女生,上肢力量本就不能與男生比較,暫時就沒有讓她學習這項技術,而是教給了她一種更適合女運動員在最後衝刺階段應對手臂發麻的手段。
總之,這整整一個月的備戰期,鄒季平率領的小隊,是半分也不敢鬆懈。
特別是陸辰,訓練節奏更快,並且比以前還要賣力,就給人一種“如果練不死,就往死裡練”的感覺,這就讓一心想要追上他的章培萌苦不堪言。
然後呢,在兩人的帶領下,其他人也不甘落入人後,那訓練的是一個比一個認真,並且質量也奇高。
時間就這麼一天天的過去,距離第十屆全國運動會田徑專案的正式比賽日只剩下最後三天。
因為運動員和領隊還得提前報道,所以擁有全運會決賽名額的武川省運動員,已經開始收拾行李,整裝待發。
…
10月12日。
楠京奧體中心。
晚上八點,華夏人民共和國第十屆運動會在楠京隆重開幕!
國際奧委會主席羅格也出席了這屆全國運動會。
不僅如此,比賽的參賽人數也創下了歷屆之最。
開幕式上首先是運動員的入場儀式,陸辰排在隊伍末尾,這倒不是他實力不夠,實在是省隊裡的大哥太多。
因為全運會主要目的就是練兵、備戰,並且比賽和奧運會接軌,一共設立了32個大項和357個小項,田賽還好,武川省的徑賽成績對比其他專案的大哥級人物,倒確實拿不出手。
當然,這也並不妨礙陸辰在比賽中創造良好成績的決心。
如果沒有記錯的話