練氣中期，對於練氣初期和練氣後期來說，這整個大境界，說白了，其實就是承上啟下而已。
修真者達到了練氣初期之後，首先衝開了眉心玄關，自然就擁有了神識，知道如何煉氣化神，凝練神元，然後再學會如何釋放神元，將神元變化為法力，然後用來修煉或者進行戰鬥。
練氣初期階段，境界提升的標誌，首先自然是修真者凝練神元的速度，以及一次性燃燒神元，瞬間轉化成法力的多少。
毫無疑問，這完全取決於修真者自身的資質和悟性，以及他們所修煉的法訣。
但是，由於練氣初期眉心識海體積大小，以及強橫程度的雙重限制，隨著修真者境界的提升，他們凝練神元的速度，以及極限燃燒神元的多少，早晚會達到一個極限！
當這兩點都達到極限之後，無論他們進入了練氣初期多麼短的時間，都已經達到了練氣初期巔峰，要想再進一步，就必須得衝關破境，進入練氣中期才行。
只有進入練氣中期之後，眉心識海的體積才會再次變大，同時眉心識海的壁壘也更加強橫，這樣，才能裝得下更多的神元液，同時凝練神元的速度自然再次加快，一次性極限燃燒神元的數量，也自然會隨之增多。
但這些，都是突破練氣中期最基本的效果而已，只是比練氣初期更快，更多而已，這就是練氣中期的承上作用。
對於練氣中期的修真者來說，最重要的，是眉心識海中儲存的神元，轉化成法力的速度，以及對神元轉化成法力之後的使用效率！
這才是練氣中期的關鍵！
可以說，一名修真者的實力到底有多麼強大，完全取決於這兩點！
到了練氣中期，包括練氣後期，修真者無論資質好壞，也不論凝練神元的速度快慢，他眉心識海當中儲存的神元，絕對足夠支撐他一週甚至半月，或者更長時間的消耗了！
所以，進入練氣中期以後，再去比凝練神元的速度，或者去比眉心識海中儲存神元的多少，對修真者來說就沒有了太大意義。
比如凌雲，達到練氣三層巔峰之後，眉心識海當中已經儲存了六萬多滴神元，他跨越境界大戰一夜，也不過才消耗了五分之一而已。
尤其是凌雲進入了練氣中期以後，眉心識海的體積成了原來九倍，他不戰鬥的時候，日積月累積攢下來，能夠儲存幾十萬滴神元，再去比較這個，完全沒有任何意義了。
那練氣中期之後的修真者比的是什麼？很簡單，就是在戰鬥中，如何高效的轉化使用這幾十萬滴神元，如果夠強夠狠的話，他一次性燃燒幾十萬滴神元，全部轉化成法力釋放出來，哪怕敵人是築基境界高手，也只有身死道消的份。
當然這是說的最極限情況，這相當於修真者自爆元神了，一旦施展，最好的結果也是變成廢人一個，基本都是身死道消的結局，不是必死之境，沒有修真高手會這麼做。
這就是修真者突破練氣中期境界，乃至以後，決定他們實力強橫與否的關鍵了。
最簡單的道理，只說飛行，神元轉化成法力的速度越快，修真者的飛行速度就越快！
同樣的，修真者對法力的使用效率越高，他的法力才越強大，施展出的法術才能千變萬化，他的綜合戰鬥力自然也就越強！
這就是凌雲昨夜戰鬥，以練氣三層巔峰境界，跟練氣六層巔峰的龍天放對決，處處被對方壓制的根本原因！
凌雲雖然神元儲備足夠，但極限就是一次釋放三百六十滴神元，這也就是他能施展出的最大法力了，龍天放的真實境界卻是練氣中期巔峰，他隨意一招，釋放出的法力就比凌雲更強，所以無論攻擊還是防禦，才都能碾壓凌雲一頭。
所以凌雲一直在極限燃燒神元，維持著跟龍天放差