下的規矩。
雖然謝陳早上在草屋前悲痛大喊，懷疑這些嚴厲山規有針對自己的嫌疑，但此時容不得胡想，死寂氣息懸在頭頂，身下就是幽冥，他多待一刻，形勢就嚴峻幾分。
“我還未踏入修行門檻，絕對無法掀翻山嶽，師尊這樣的考驗背後定有深意，不會讓我白白送死”，謝陳很聰明，想到了更深一層，白藏設定扛山名目，是為了進一步鍛打他體魄，草屋山下脫身，難度極大，但不會大到無法逾越。
“歸根結底還是要落在肉身上”，他想通關隘，開始審視自身，試圖挖掘已經打磨到極致的潛在力量。“唯有再度突破身體極限，才有可能脫困”，謝陳不斷思索，側臉無法翻動，看著自己的右側身軀，已經變形，血水褥溼大片地面，青色衣袍也溼淋淋。
這一年來，他在白藏教導下有了很大蛻變，體魄強橫有力，戰鬥技法也熟稔，很多危急關頭手腳爆發的本能反擊就可擊敗對手，那是在無數次磨礪中形成的近乎與生俱來的本性，已成為他肌肉中的一部分，無法擺脫。
“可是，這樣似乎不對”，少年很早就察覺到了不妥，他的思維無法跟上體肢，手比腦快，雖然戰力強大，可好像不是自己本人在主導，而是身體內另有其神，潛在血肉中，平時不顯，危急關頭猛然爆發，比他更快做出反應。
“體神名為本能，看似助我強大，實則貽害無窮”，謝陳雙眼中有光芒璀璨，他大吼道：“我的身體，應由我自己掌控，力隨心使，不得更移！”。
他想明白了，於是便開始行動，雙手平託，硬撼山嶽，這次不是一股腦用盡蠻力，而是緩慢加大力度，他想試驗，測探自己想法。
“你給我停下，不允許發力”，謝陳大吼，他的雙手顫抖，青筋暴起，顯示出駭人的景象，枯瘦五指中蘊藏著不屬於尋常人的能量，要與下沉的草屋山做抗衡。
他在極力控制著力道，不讓身體感受到死亡脅迫而做出對應，從指尖，到手掌，最後他整個人都在發抖，這是謝陳與身體本能的抗爭，他在奪回自我的控制權。
“這體魄強弱不管，必須聽我應我，只能由我”，他已經癲狂，雙目通紅，在與本能的搶奪中失態，甚至不去管再次下沉的山嶽，任由草屋壓負，再次下沉半寸。
這次連臟腑也被壓迫變形，他呼吸困難，全身鼓脹，手腳不受控制扭動，想要掙扎抵抗，不願被壓死。
可是謝陳鐵了心，他要先‘奪’回自己，竭力壓制自身。
“不能自由掌控的軀體，憑本能驅使，我寧願不要”，他不敢深想，如果繼續發展下去，自己將來到底是什麼樣的物種？體魄強悍，殺氣深重，但思維緩慢，與行屍走肉何異？
咯！砰！
在骨骼被壓碎的同時，少年體內也有無形筋弦崩斷聲響，於外界無聲，在他耳中卻是天雷，“大筋斷裂了”，謝陳苦笑。
這是可怕的傷勢，力道無法傳遞，全身癱軟使不上勁。
足足半個時辰，謝陳都在默默療養，等待筋絡復原。
草屋山隆響，再次下沉，謝陳心急如焚，自己全身鼓脹如氣球，再遭壓負定要爆裂，他顧不上還未完全癒合的傷體，雙手託于山底，緩慢發力。
“半數力道……”，他咬牙強忍，控制著雙手爆發。
“八成力……”，他大喝，手臂抖動，既要託山，又要對抗本能。
“十成力……”，謝陳終於使出全力，可還是扛不動山嶽。
他怒喝，聲音在山底與地面的夾縫中迴盪，頭上全身汗珠，大罵道：“出力啊，廢物！只是十成力道就停止了？你不是最喜歡本能抗拒，為何無法再進一步！”。
“我要你出力！”，少年憤怒大喊，他以心神控制軀體，這一刻，意志的力量壓蓋身