速度，故意隱藏自已的內勁，讓覃師兄認為自已的功力也就比一般人強一些，不至於太離譜。
日子一天天過來，轉眼入門已有一個月，同來的弟子修煉內功又有小成，覃師兄開始帶領他們練習內功的運用之法。
首先要練的是身法。
蒼穹派的輕功身法是武林一絕，絕在其輕盈如羽，絕在其靈動多變，再配合其劍法，足以以一當十。
“氣馭身如燕，騰空步九天。
心隨意動轉，身法自然圓。”
劉星辰依照身法口訣，將內功一催，運於足下，果然感覺到了身輕如燕的效果。
輕輕一躍，便可跳出兩丈遠。騰挪輾轉，輕鬆無比。
蒼穹派的輕功身法姿態優雅，騰挪輾轉間衣袂飄飄，自有一番瀟灑的氣質，引來眾弟子的一片掌聲。
有了劉星辰做榜樣，眾弟子深受鼓舞，也紛紛修煉起來，一個時辰後，大部分弟子都可以使用身法了。
整個場地頓時一片白影，眾弟子在場上騰挪輾轉，瀟灑自如。
像鐵柱這樣的大個子，看上去十分笨重的樣子，修煉了身法後也是脫胎換骨，竟然也成了靈活的大個子，速度驟增，配上他那巨大的體型，讓人有一種威脅感。
餘昆在場上以身法狂飆，他的內功比其他弟子好，身法練得不錯，便在場上炫耀，故意疾衝到人家面前，又陡然停下，嚇別人一跳。
他剛把一個小師弟嚇得一屁股坐在地上，得意地哈哈大笑：“喲，師弟兄怎麼這麼不小心，練個身法也能把自已給絆倒，看來還要再好好練練。”
笑聲還未停，就見一個巨大的黑影瞬間籠罩過來。
餘昆差點被嚇尿了，這麼大的個頭，這麼快的速度，如果被撞上，自己這個小身板怎麼受得了？
他慌忙後退，但他的身法練得還不夠純熟，忙中出錯，身法就亂了套，竟然自己把自已給絆倒了，“哎喲”一聲摔了個狗吃屎。
鐵柱在他身前來了個急停，哈哈笑道：“喲，餘師兄怎麼這麼不小心，練個身法也能把自已給絆倒，看來還要再好好練練。”
餘昆氣壞了，他還不敢說是被鐵柱嚇到的，不然就更沒面子了。
餘昆那叫一個氣啊，但又不敢明說是被鐵柱給嚇的，只能憋著一肚子火，罵罵咧咧：“你這個淩水鎮來的鄉巴佬，敢嘲笑我？”
這時就聽院牆外傳來一個聲音：“什麼？淩水鎮來的？”
接著一箇中年男子縱身一躍，躍過一丈多高的圍牆，落到了他們練功的院子裡。
覃師兄看清來人後，躬身行禮道：“拜見程師伯。”