第四十章 技術改善(1 / 2)

小說:短跑百米紀錄 作者:南辭其酒

你有見過從市隊來交流的運動員居然敢名目張膽在省隊挖人,關鍵是章培萌有那麼一瞬間,還真的心動了!

主要是陸辰將他擊敗,對小章同學的打擊實在是太大了。

在遇上陸辰之前,他被所有教練譽為天之驕子。

要知道,在日常訓練中(2007年之前),章培萌屬於巧練的那種型別,不會從早到晚都泡在訓練場,就是一些體育生說的“偷懶漲成績”。

與其他刻苦的運動員相比,小章早上從來不上早操,上午也基本不會訓練,只保證一天一練的水準,就能拿到全國冠軍,可見其天賦的恐怖。

不過可惜,天賦怪遇上了掛臂。

這是好事也是壞事,壞事是小章同學華夏田徑老大哥的地位將被小迷弟陸辰取而代之,不過好訊息是,陸辰有信心,透過更科學的訓練,讓章培萌提前觸碰到10秒整的壁壘,這就意味著將有更大的機率開啟十秒大關。

甚至陸辰已經開始幻想,等到小謝出世之後,華夏的4×100米接力,將會到達怎樣一種高度。

蘇謝陸章,特麼的想想就熱血沸騰!

不過現在陸辰要做的,還是將小章“哄騙”走,搶在李慶教練前將其“收入囊中”。

“你說我...陷入了瓶頸?”章培萌微微皺眉,戳了戳自己胸口,狐疑的問道。

陸辰臉上露出一絲不易察覺的微笑:“實際上,很多運動員在即將突破11秒的時候都會出現一個瓶頸期,要不怎麼說一級運動員才是職業和業餘的分水線呢。”

“其實你自己肯定有這種感覺,只是感受不夠深切,並且相信能夠憑藉自己的努力打破這一瓶頸。我瞭解過你,父親很厲害,母親也是職業運動員,天賦是毋容置疑的,開啟11秒也是輕而易舉,努把力,接近健將國際健將相信也不成問題。”

“不過,時間是個問題,你肯定也清楚,運動員的黃金期在什麼階段,在黃金期之前開啟健將和在26歲之後才到巔峰的意義是不同的,前者意味著你有更多時間去打磨技術,有時間量身定做每個環節,最佳化每一個細節,包括整個百米跑多少步,起跑途中跑衝刺跑各多少步等等。如果是後者,可能直到退役,也只能守著巔峰期的成績,往後再無進步。”

其實陸辰後面還有一句話沒有說:畢竟不是每個人都有蘇神那種破釜沉舟的氣概和天賦,也不是每個人都有加特林那樣的韌性。

小章愣愣的點了點頭,雖然他不大聽得懂,但還是感到大受震撼。

畢竟,他只是熱愛在操場上奔跑的感覺,在汲取知識方面,同其他體育生一樣,包括小時的蘇神也是一樣,寧願晚上打籃球也堅決不回教室上自習。

不過小章和蘇神還是有很多不一樣的地方,包括但不限於家庭背景、成長背景以及形成的性格。

...

結束了一天的訓練,小章帶著一身的疲憊一頭扎進大澡堂中。

洗澡時,他腦海裡一直都會浮現出那道在比試中領先自己的同齡人的身影,很明顯,比賽的落敗對他的打擊不小。

所以他對陸辰邀請一起訓練的提議開始認真考慮起來,不過最後肯定還是要教練拍板,這種事情,應該還是會同意的吧,畢竟訓練是自己的事情。

...

“加速能力是短距離專案中要求最高的一種能力,速度保持能力稍稍次於加速能力,然後我們再看看世界頂尖的運動員,他們雖然後程能力極強,但前程的加速也不慢,這就讓他們的競技水平,能達到世界級水準。”

“所以你現在想要提高,最快的辦法就是提高前程速度嗎,苦練前三十米,但這樣的話就和國內大部分教練無異了,並且還會破壞你本身的百米節奏,所以這個辦法肯定是行

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