心朝上，試圖按照秘籍上的呼吸節奏來呼吸。
這麼做了一段時間之後，也不知道是不是楚南的身體對痛苦已經麻木了，他竟然感覺沒那麼折磨了。
暗中一直關注楚南情況的天道接引使，似乎是看到楚南不再承受痛苦了，遺憾的嘆息了一聲，重新陷入了休眠。
也不知道過了多久，身體的所有異常的感覺都消失了，楚南終於睜開了眼睛，長吁了一口氣。
此時的楚南，只感覺渾身上下，充滿了能量，那精力充沛的感覺，讓他有種敢與天下為敵的氣概。
也就是在這個時候，系統的提示再次出現。
“恭喜宿主成功築基，進入築基初期，獎勵功勳值二百點，功勳值累計四百點。”
這個結果，讓楚南狂喜，調出系統介面之後，發現詳情介面已經有了些改變。
【資質詳情】體質：修真初級階段（打通了任督二脈，擁有九牛二虎之力，靈力護體！）
【修仙綜評】築基初級（邁出了修仙的第一步，但修仙路漫長無比，猶如逆水行舟，不進則退，少年還需再接再厲！）
除了這些數值上的改變，楚南還發現，自己竟然能夠內視到自己身體的情況，清楚的感覺到氣息流動的節奏，和小腹丹田位置的氣海內的蘊含的飽滿靈力。
不過沒等楚南激動完，他就嗅到一股子惡臭，聳動著鼻子到處嗅了下，發現這惡臭竟然是從自己身上傳來的。
掀起衣服一看，險些沒當場吐出來。
身上已經看不出原本肌膚的模樣，都被黑色的汙垢給包裹住了，這惡臭就是這些汙垢散發出來的。
楚南知道，這是小靈韻丹在給自己洗髓伐脈的時候，清楚出來的身體雜質。
有著些微潔癖的楚南，都顧不得去試驗下現在的實力有多強，直接脫了衣服，奔入浴室，沖洗了好幾遍。
直到再次變得乾乾淨淨又噴噴香的時候，楚南才愜意的從浴室出來。
準備去收拾廚房的髒東西時候，腳碰到一個健身用的槓鈴，讓楚南忍不住想試試自己現在的力量。
於是左手提著鋼製的槓鈴，右手握拳狠狠的砸砸在槓鈴的側面。
嘭！
拳頭和槓鈴側面碰撞，發出一聲巨響，而楚南的拳頭竟然沒有一絲疼痛，槓鈴鋼製的側面，更是直接被以前砸出了個得有一厘米深的拳頭印子。
這不可思議的一幕，讓楚南望著自己的拳頭，訝異的好半響說不出話來。
腦海裡浮現的畫面，是那一張最近很流行的惡搞圖——一個萌萌的蘿莉，舉著自己的拳頭，認真的說，我這一拳下去，你很可能會死……
然而楚南現在，是真的一拳下去，可能會打死人啊！