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長寧聽到白玉重樓十二經，就想起一句詩，“天上白玉京，十二樓五城。仙人撫我頂，結髮受長生。”
蒼鳳元君微微挑眉，“你知道白玉重樓十二經的來歷？”這在門中不算秘密，卻不是所有人都知道的，太上宗的五經都是仙人傳下修煉法門。
長寧搖了搖頭，“我不知道，我就知道這首詩。”
“原來世間也有人知道事。”蒼鳳元君離居世俗久遠，也不知世間有多少詩詞，她耐心的跟長寧解釋起什麼是陰神修煉。如果說長寧現在修煉的涅槃經偏命功修煉的話，陰神修煉就偏性功修煉了，跟自身修為一樣，想要得長生，陰神修煉同樣沒什麼取巧法門，只能踏踏實實修煉性功。
當然跟命功修煉有修煉法決一樣，陰神修煉也有特定的修煉之法，世間陰神修煉的法門大多以影象的形式存在。白玉重樓十二經就是十二幅畫，修煉方式也很簡單，就是日日觀想這些畫，直到有所頓悟，可以說悟性不好的人，看一輩子都悟不出修煉法門。蒼鳳元君說的觀想 何家姐妹
“何師妹。”長寧也對何宛然一笑，徑自拿了大斧入密林深處砍竹子，不接何宛然的話，以前何嫣然是叫她師姐的。
何宛然也繼續專注自己修煉，她身側幾個伴讀也是何嫣然的跟班，但這幾個跟班平時不怎麼親近何嫣然，一直沉默的修煉，現在對何宛然卻是顯而易見的親近仰慕。
“沈師姐。”長寧兩個伴讀也跟了上來，她們修為比長寧低，平時常得長寧指點，兩人一開始只是因為長寧身份才當她跟班，現在確實心甘情願跟隨她，“何宛然是何嫣然的雙生姐妹，兩人修為相當，個性卻迥異，在伴讀中何宛然地位要高許多，只是何宛然一閉關就是大半年，都沒來得及趕上收徒大典。”兩人說著打聽來的身份。
“那真是不巧。”長寧無意多說何家姐妹，“你們砍竹子給我看看。”
兩人一聽，也不管何嫣然、何宛然了，舉起大斧一絲不苟的修煉起來。將靈氣耗盡後修煉會更快，是修行界大部分人都知道的規矩，但大部分人不願意如此做，因為誰都不知道靈氣耗盡後會有什麼危險。但在太上洞天中就不怕了，太上宗會讓道童砍竹子也是訓練他們快速回復的靈力，可以說認真照著宗門指導修行的修士，即便沒有練成金丹，修為也是築基中的翹數。
長寧等兩人開始修煉後，自己也開始砍靈竹了，許是最近有突破的關係，長寧感知也精進了不少，對靈氣的運用也更精到了，她下意識的將靈竹當成了靶子，施展起了大師兄教導的劍法，每一下都點在同一處，這一次不過三斧一根青靈竹就砰然倒地。
盤膝坐在青竹林的導師睜開了微合的雙目，讚賞的點頭。
竹林中因有來了何宛然，一下子又多了不少人，但這些人跟長寧一行差不多，也是專注砍竹子，全然沒有之前劍拔弩張之感，林宛然也很有師姐風範，對伴讀們指點的事無鉅細。等快天黑的時候，眾人正待離去，遠處有一人乘鶴而來，看到眾人，那人笑著躍下仙鶴，“大家都在，正好一起說了吧。”
“方先生。”眾人上前行禮，道童們都稱呼學堂築基修士為先生。
“南國臨水村有妖孽作祟，你們可願意去查探一翻？”方先生笑眯眯的望著眾人。
在場的十來位道童都是這屆道童中數一數二的驕子，大部分都是從小修持的，在洞天修身養性半年，都有些坐不住了，聽說可以出門，一個個雀躍道：“願意！”
長寧、何宛然都不說話，兩人心中隱隱都有不好的預感，果然——方先生滿臉笑容的朝兩人望來，“既然大家都答應了就太好了。宛然，屬國情況你最熟悉，就由你來當左領隊吧。長寧，你修為跟宛然差不多，又是心細的好孩子，由你跟著我也放心，你