著中，杏子林中，宋長老最初是站在喬峰這邊的，但當喬峰被揭露為契丹人後，他也參與了對喬峰的叛亂。
不過，在後續的劇情發展中，宋長老又表現出對喬峰的忠誠與信任，他質疑喬峰是否真的是契丹人，認為喬峰的人品不應因血統問題而受質疑。
宋長老在丐幫中地位頗高，他的武功更是高強，特別是他那根倒齒鐵鐧，成為了他的標誌性武器。
在喬峰被迫離開丐幫時，宋長老甚至嘗試勸說喬峰留下來，繼續擔任丐幫幫主一職。
他的這些行為表明，儘管他在喬峰的身份問題上有所動搖，但他對喬峰的尊敬和對丐幫的忠誠是不變的。
……
喬峰雖然有心低調，但是他的天賦還有武學功底，很快就吸引了宋長老的注意。
因為喬峰每一次都第一個學會他教導的武功，而且練得又快又好。
在暗中觀察了喬峰一段時間後，宋長老提出要收喬峰為徒。
喬峰欣然同意，因為宋長老人品還好，喬峰並不討厭他。
而且宋長老身為傳功長老，丐幫中除了幫主汪劍通。
也就只有傳功長老宋長老知道降龍十八掌的修煉方法。
在一個良辰吉日，喬峰當著丐幫眾人的面給宋長老敬了一杯茶，磕了三個頭，就順利拜入宋長老門下。
在接下來的幾個月時間內，喬峰認真隨宋長老習武。
他身懷上乘內力，卻隱藏不用。
練習丐幫的武學自然高屋建瓴非常容易。
很快就將太祖長拳和丐幫地堂功練的純熟無比。
特別是太祖長拳。
太祖長拳，又稱三十二勢長拳或宋太祖拳，相傳由宋太祖趙匡胤所創。這種拳法對許多後來的拳種產生了深遠的影響，因此也被稱為“百拳之母”。
喬峰一開始以為太祖長拳只是一種基本武功，但隨著練習的深入，他才發現這門拳法易學難精。
在宋長老的悉心指點下，喬峰逐漸掌握了這套拳法的精髓。
他的動作舒展大方，招式鮮明，步伐靈活多變，剛柔相濟，虛實併兼。
每一個動作都充滿了力量感和節奏感，讓人感受到他的拳法已經達到了爐火純青的境界。
這天，喬峰又在習練太祖長拳。與以往不同的是，這次他有了新的對手——大爭分舵的弟子白世鏡。
兩人你來我往，展開了一場精彩的對練。
傳功長老宋長老在一旁仔細地觀察著自己的得意弟子喬峰的表演，臉上露出滿意的笑容。
他知道，經過這段時間的刻苦訓練，喬峰的武藝已經有了顯著的提高。
只見喬峰手中的太祖長拳風格豪邁奔放，優美中不失威猛氣勢，充分體現了喬峰自帶的豪邁特性。
他的一招一式熟練無比，猶如行雲流水般自然流暢，讓在場的眾人都為之驚歎。
喬峰和白世鏡的對練越來越激烈，他們的招式相互交錯，形成了一幅美麗而壯觀的畫面。
周圍的觀眾們不禁為他們鼓掌喝彩，現場氣氛十分熱烈。
喬峰將太祖長拳的特性都發揮出來。
運用挑、砍、攔、封、閉、纏、掃、踹、彈、撩、鉤、撞、絆、纏等，將和他對練的白世鏡打的氣喘吁吁。
實際上，喬峰已經在戰鬥中有意地保留了實力。他並未使出自己深厚的內力，而且在招式中也刻意減輕了對白世鏡的壓制。
而此時的白世鏡年紀尚輕，甚至還不滿二十歲。
他的比武經驗非常少，所以面對喬峰如潮水般的猛烈攻擊，他的家傳絕技纏絲龍爪手根本無法施展開來，最終只能遺憾敗北。
站在一旁觀戰的傳功長老宋長