啟在一旁看著，這讓許陽有一種錯覺，好像自己還是在大學軍訓的時候。
那時候也是教官在一旁看著許陽他們跑。
當兵的時候教官都是和許陽他們一起跑的，但是沒法，誰讓他是教練呢。
隨後，許陽就會知道累成狗是個什麼樣的感覺了……
……
第99章 來了老弟
許陽整整在健身房待了一整天，最後發現累成狗真的是一種奢侈。
太多的時候狗活的比你輕快多了，說累成狗的一般都是不累的那種人。
一整天下來許陽都不知道自己到底經受了什麼，先是跑步熱身，隨後是身體拉伸，槓鈴，仰臥起坐，伏地挺身，臂力器，平板撐，等等一些列的流程。
這也是幸好王啟看許陽是今天第一次來，所以每一項的訓練任務量也不多，主要是讓許陽先熟悉流程。
就這簡單的一套流程下來許陽就已經累的不行了，其中還休息了5678次。
果然，長時間不鍛鍊會導致體能下降啊，這要是放在許陽上學當兵的那兩年，那都不是事，部隊裡的訓練絕對要比這個要重的多。
由儉入奢易，由奢入儉難啊就是這個道理，習慣了這樣慢節奏的生活習慣，在讓許陽去瘋狂的鍛鍊許陽表示自己做不到啊。
其中許陽都不止一次想要放棄了，但是轉念一想自己的三十萬不能白花啊，本來就夠心疼的了，要是自己再放棄，那就更心疼了。
而且鐵柱這個狗東西還說了只要自己放棄，下一次購買技能的錢將不會捐給慈善機構，直到填滿那十五萬的額度為止。
這就讓許陽十分難受了，想了一下，如果自己要是放棄了那就虧大了，所以許陽還是咬牙堅持了下來。
</br>
<style type="text/css">
banners6 { width: 300px; height: 250px; }
dia (-width:350px) { banners6 { width: 336px; height: 280px; } }
dia (-width:500px) { banners6 { width: 468px; height: 60px; } }
dia (-width:800px) { banners6 { width: 728px; height: 90px; } }
dia (-width:1280px) { banners6 { width: 970px; height: 250px; } }
</style>
<s class="adsbygoogle banners6" style="display:le-block;" data-full-width-responsive="true" data-ad-client="ca-pub-4468775695592057" data-ad-slot="8853713424"></s>
</br>
</br>