對於練氣境界的修士來說，真正的瓶頸只有兩個。
一個是突破練氣五層境界，這個境界不止能區分修士的資質好壞，更能使法力擰繩成股，將量變轉化為質變。
例如偽靈根修士，在前四層練氣境界，其修煉速度與瓶頸突破與單靈根相仿，甚至更優，但是要他突破練氣五層的瓶頸，那是絕無可能的事情，從古至今都沒有發生過偽靈根突破練氣五層這種事情，這是天道規則所不允許的。
而多靈根，如三靈根、四靈根資質的修士，若是沒有豐富的資源或一定的機緣，也是難以突破。
但是同樣，若是修士能突破練氣五層，法力就會質變，例如之前之前陳希一直想學的御空訣，就是隻有等法力擰股之後，才能支撐起這門法術龐大的消耗。
可以說，踏入練氣級五層境界的修士才算真正踏入修仙界的門檻。另一個就是突破築基期。不僅法力成倍的的增加，其壽元也是如此。但這些離陳希還太過遙遠，暫且就不敘述了。
經過在靈湖中長達一個月的刻苦修煉，陳希現在的法力已來到了練氣四層巔峰。
此刻，他坐在靈湖中央，已將身體狀態調整到最佳。隨後深吸一口氣，從懷中拿出早已準備好的蘊神丹一口吞下，接著緊閉雙眼，默運功法。周邊的靈氣順著毛孔，瘋狂向其體內靈海湧去，片刻後便化作一團比平時大了兩成的靈力，心念一動，狠狠地衝向瓶頸位置。
哪知屏障只是劇烈顫動，但始終沒有破裂的跡象。陳希心知力量還差了幾分，一咬牙，再從懷中掏出一個玉盒，裡面裝的正是成熟的木蓮果，沒有絲毫猶豫，直接一口吞下 。
此時，腹中傳來一陣甘甜之意，一股股暖流不斷從中流出，在體內迴圈打轉，同時身體也越來越熱，肌膚毛孔逐漸擴大，對於靈力的吸去速度越來越快，漸漸地猶如盈滿的江河中出現了一個缺口，瘋狂的湧進體內。
此時的陳希臉上黑紅黑紅的，全身上下猶如一塊烙紅的鐵塊，冒出絲絲白氣。片刻後，劇烈的疼痛與灼燒，讓其面露猙獰，十分嚇人。與此同時，周圍的湖水以陳希為中心，盪漾起陣陣波紋，而靈海中原本只有一股靈力，逐漸增加到兩股、三股、……最終，四股巨大的靈力匯聚成一股巨大的靈流，猶如不要命似的朝著屏障撞去。
隨著湖中的陳希突然大吼一聲，前方屏障一舉而破。哪知還沒等他來得及高興一番，就在蘊神丹和木蓮果殘留的巨大靈力衝擊下，兩眼一發白，就暈了過去。遠遠看去，猶如湖面上飄著一具“屍體”，只不過這具“屍體”還有著強烈的呼吸聲。
此時，昏迷中的陳希不知道，在其突破練氣五層瓶頸的剎那，其體內的靈海中乍現一個鮮紅的圓點，忽明忽暗，片刻後沒入其體內消失不見，神識掃過，也若無物。
陳希命運的齒輪也從此刻開始，緩慢地轉動起來。
一頓飯的功夫後，陳希從一陣疼痛中緩緩醒來，他的身體被那股剩餘的靈力衝撞得皮開肉綻，但是他毫不在意，對於煉體士來說，只是皮外傷而已，休養一番即可。
接著檢視了一下體內情況，結果不由大吃一驚。
原來的靈海居然擴大了三分之一，法力也增加了將近三倍有餘，最重要的是，法力不再是一絲一絲的狀態，而是交織在一起形成了一股粗壯的靈力。
他暗想，若是換成對戰以前的自己，現在估計三招內便能輕鬆擊敗。
他忍不住興奮地在湖中肆意怕打，蕩起陣陣水花。他心中也是暗自慶幸，自己這些謀劃終有所收穫！如果自己花費了這麼大的努力，還是突破不了練氣五層，可能修仙之路就要就此止步了。
“咦！那個是什麼？”隨著整個湖面不斷搖晃，在湖中的一個角落中出現了一個閃著青光的小點。陳希心