，隨著鼓聲起，在鼓的節奏中，全城人打起了練體拳，整齊的拳聲帶著風勁，一聲一聲發力喊聲，撼動著每一個人的心。
第一次見到這樣場而，仟佰等人看直了眼，這種感覺，很震撼，那白髮蒼蒼的老人，那才會走路的孩童，都是一板一眼的打著拳，他們似乎有些明白，葉聽雪為什麼會對易江如此的執著了，有這樣的凝聚力，也就有了更多的責任。
練體拳打了半個時辰，鼓聲停了，城中眾人收式，抱拳行禮，散去，準備出開店出攤的，歲數小的孩子回去補上一小覺，老人幫著家裡做早飯，或是和鄰里聊上兩句，大些的孩子在院子裡再打幾遍拳，或是在街道上和相熟的小夥伴對個手之類的。
這就是易江最平凡的早上，也是一天的開始。
外面的拳是打完了，而鎮赫侯府的練武場，操練還在繼續，和往常不一樣，今日訓他們的是中氣十足的女聲。
“都把腰給我挺直了！一個個手軟腳軟的！上戰場等著死呢！腿站穩了！說你的呢！還晃！”葉聽雪一身火紅輕紗軟甲，赤紅戰靴，走在一排排士兵前，靴子在石板上發出輕脆的響聲，不留情的踹在士兵的小腿上，對方被踹的腿一軟，差點沒跪下，吭都沒吭一聲，立刻站直，她一一從士兵的面前走過，扭頭對著最前頭做俯臥撐的葉夏末吼，“數哪了！大點聲！我聽不見你就從頭給我做！”
本打算矇混過關的葉夏末立刻大聲喊數，“三百七十一、三百七十二、三百七十三……”
“肉包，你呢！想從新來？”她對著另一邊喊。
葉秋瀧倒掛在樹上，雙-腿勾著樹枝，雙手放在腦後，做著曲體向上，“三百八十八，三百八十九，三百九十……”認真的做著，樹下的女兵也是站的筆桿條直的。
薛百看著被他師姐踹的人，看著就疼，他現在才發現，他師姐對他還真是好很多啊！
等到兩人都做到五百個，才停下來，氣息不亂，額頭上有一層薄汗，葉聽雪將士兵、女兵都訓了一遍，對女兵也不手軟，可以說是嚴苛，“我今日如此訓你們，你們可以記恨於我，但你們記住了，今日的一切，他日戰場上能保你們一命！別以為這兩年太平了些就不用苦練，練兵千日用兵一時，千日所練是為了讓他們更有機會活下來，明白麼！”
“明白！”士兵、女兵氣勢如洪的回答。
“現在都去用早飯，半個時辰後，圍著城跑十圈！”她話一說，眾人有點腿軟，“我陪著你們跑！”
“是！”士兵、女兵腰板挺直。
“散。”她一聲令下眾兵散去，留下葉秋瀧、葉夏末，“吃飯去了。”兩人乖乖的跟著。
葉家的早飯和別人家的差不多，只是量更大，葉家人相聚的早飯，仟佰他們不好打擾，就連白寧也被葉聽雪支使出去了，大概猜到她要說什麼家事，所以他問都沒問，但他不知道的是，她是怕他在飯桌上，葉斬看著不順眼，和他打起來。
葉家到沒有食不言寢不語的規矩，飯桌上開始討論起來。
“雪團兒，你大早就都把肉包、豆乾手下的兵給訓了，這可不好，你才回來住，有些太獨斷了。”葉軒嚥了口麥餅說。
“我也不想，是他們太鬆散了，加上肉包、豆乾又是和他們一起長大的，下不去手，這個惡人只能我來當。”葉聽雪一邊說著，一邊給葉秋瀧、葉夏末夾了一筷子燉肉，“你們以為你們這是對他們好，卻不知是害了他們，給我聽好了，我今日所做的事，你們往後要每日做，做不到，看我抽不死你們的！軍威都不會立，還何談上戰場，還怎麼帶兵！出去別說你們姓葉，咱家祖宗丟不起人！”見兩人臉都埋碗裡了，又給夾了兩筷子的肉，“快吃！吃完給了跟著我繞城跑去！”兩人低著頭應了聲，快速的扒拉著粥，結果還是被一筷子敲手背