通，氣血流暢，進一步強化身體。
所以很多食物壓根不需要細嚼慢嚥，囫圇吞棗般的吃進肚子中。
吃了個半飽後，當即開始運轉萬化歸元心法，只見他肚子一起一伏，內裡的消化系統加速運轉。
食物中的五穀精華經消化系統轉化為元氣。
江微塵沒有運轉內功心法吸收，而是任由其散於肉身中。
剛剛他突破時強行提煉了肉身精氣，此時需要補充。
不到半個時辰，滿桌飯菜便已見底。
其中十分之九都進了江微塵肚子，但他起身時肚子卻不見任何隆起的徵兆。
春華和小蓮都有些驚訝，但也僅是驚訝，感覺什麼事出現在大哥\/盟主身上都很合理。
春華問道：“大哥，我若學會了這些功法，那是不是能加快內力的積蓄，縮短打通經脈的時間？”
“自然，不過這功法需要臟腑協調配合，目前最安全的是使用氣血催動，等你掌握氣血我就教你。”
春華聽到這裡，欣喜的神色一下子垮了下去，她連整合勁力都做不到，如何能做到調動氣血？
氣血迴圈不像內氣，只要找到氣感，沉心靜氣意念引導就能調動的。
氣血迴圈是身體的本能，其自有運轉路線。
想要調動氣血按照心意運轉，就需要改變其自有的路線。
就像空中重物會下落一樣，你想要讓他上升，就要花費大力氣推動。
要改變氣血執行路線，需要強大的心神引領。
江微塵也是凝神靜心，打坐冥想，修煉觀想法許久心神之力提高後才做到掌控氣血的。