老師，本校唯一一個四級武者，退役軍官宋元。
處在戰鬥室中人們分整好隊形，每個人都在宋元的要求下做著標準的戰鬥動作。
只見宋元仍然帶著強烈的軍人作風，一板一眼的糾正著每個人有動作，遇到不標準的不規範的，均是一一不厭其煩的為其糾正。
走到了林玄身邊，看見林玄身似青松般筆直矗立著，雙手隨著節拍不停的作出有規律的節拍，雙肩隨著雙手的抖動，微微擺動起來。
一對長腿如同釘子一般釘在地面上，緊繃的下肢鼓脹有力。
修煉了太極修煉法的林玄，現在做這些原來不得要領的動作，今天格外得心應手。
宋元看著林玄這套標準的戰鬥動作完成度極高，甚至如果是自己來發揮，可能還不一定有林玄完成度高的感覺。
一下子高興的揮了揮手，讓其他不得入門的同學都來現場觀摩起來。
只是，見一個猜凝聲音從圍觀的人群中發出來！
“嘿，宋金剛，讓我們去圍觀一個歷來是拖後腿的人，也不知道是怎麼想的。”
宋元，一米九幾的個子，一身鐵板肌肉，站在面前如同一尊門神樣，學生們背後都稱呼為金剛。
宋元聽到質疑聲，雙目一睜，似乎要尋找出搗亂的人來。
人們看到宋金剛發怒了，都靜音下來，讓搗亂的聲音一下子淹沒在人群中。
“你們認為這個動作非常容易，是不是？哼，這位同學今天達到了這個動作標準要求，我可以向你們說，他的氣血值肯定達到了0.9以上，戰鬥力達到了10以上，已經是一個準武大的學生了。”
宋金剛作為一名三級武者，在軍區服役多年，轉業到富江三中擔任戰鬥教官一職多年。對這些教學要領早就是了如指掌，達到林玄這樣的標準完成度，沒有哪一個沒有考入一本武大的。
只是最後是選擇學校好壞之分。
眾人聽到宋金剛這樣一說，倒是一下子呆住了。
這麼簡單的動作，就要氣血值達到了0.9，戰鬥力達到10以上才能夠完成？
一直以來，眾學生都把宋金剛教學的這套戰鬥動作當成一個應付差事來完成，根本沒有從內心認可這樣做有什麼目的，又有什麼用途。
沒想到，宋金剛今天這樣一說，這是增長氣血與戰鬥力的規範動作呀！