李時珍遇村中年邁的老壽星，正服用著據說能延年益壽的牛膝湯。李時珍好奇之下詢問，老壽星笑言牛膝乃是“百通草”，可治四肢無力、關節疼痛，還能增強體質。
李時珍為了驗證牛膝的功效，親自嚐了一碗，頓時感到渾身有力，彷彿年輕了十歲。
他在書中記載：“牛膝，味苦、酸，性平，入肝腎二經，有補肝腎，強筋骨，逐瘀通經之效。”
有位老人因腰膝痠軟前來求診，李時珍便用牛膝為其熬製藥湯。老人服用後，不僅腰膝痠軟的症狀得到緩解，連走路都變得更加有力。李時珍笑著對老人說：“這牛膝啊，就像是您的老夥伴，能幫您走得更遠。”
李時珍一進藥園，就被牛膝的翠綠色葉子吸引，忍不住掏出筆和紙開始記錄。他注意到牛膝的葉子寬闊且堅韌，似乎能承受住風霜雨雪的侵襲，不禁想到其具有強健筋骨的功效。
正當他沉思時，一個年輕的學徒匆匆跑來，氣喘吁吁地說：“師傅，村裡的李大叔又來求醫了，說是腰腿痛得厲害。”李時珍微微一笑，心中已有了答案，帶著學徒一起去見李大叔。
他仔細地望聞問切，然後告訴李大叔：“你的病，用牛膝就對了。”
一天，李時珍正在撰寫《本草綱目》中關於牛膝的篇章，忽然門外傳來一陣急切的敲門聲。
一個滿臉痛苦的老農被攙扶進來，說是膝蓋疼得厲害，走路都成問題。李時珍微笑著請老農坐下，然後仔細詢問病情，接著用手指輕輕按壓老農的膝蓋，觀察其反應。
他告訴老農，牛膝能活血化瘀，對關節疼痛有奇效，便從藥櫃中取出牛膝，現場熬製了一劑牛膝湯。
老農喝下後，疼痛明顯減輕，連連稱讚李時珍醫術高明，而李時珍則幽默地說：“這牛膝啊，可是我的秘密武器，一般人我可不告訴他！”
清晨，李時珍手持一本破舊的《本草綱目》，漫步於自家藥園。他手指著一株高聳的牛膝，對他的弟子們說：“看這牛膝，根肉質多汁，既有通經脈之效，又可強健腰腿。”
一名弟子好奇地問：“李老師，牛膝能否治療我的痛風？” 李時珍輕撫鬍鬚，認真道：“痛風非一日之寒，牛膝可為你調理經脈，減輕痛苦。”
說完，他親手為弟子炮製了一劑牛膝湯，弟子服下後，果然感覺關節舒暢許多。
李時珍正專心致志地翻閱著《本草綱目》的手稿，一名弟子匆匆來報，說附近村莊的一位老者突然暈厥。
李時珍放下手稿，迅速趕到現場，只見老者面色蒼白，李時珍運用望聞問切的方法，判斷出老者是氣血不足所致。
他立即吩咐弟子去採牛膝，並告訴弟子牛膝是一種植物，具有逐瘀通經、補肝腎、強筋骨的功效。李時珍親自為老者熬製牛膝湯，老者服用後，不久便甦醒過來。
老者感激涕零，李時珍則幽默地說：“牛膝湯雖好，可不能貪多哦，不然會變成牛膝獸的！”眾人聽後鬨堂大笑，氣氛輕鬆愉快。
牛膝，是一種草本植物，屬於莧科牛膝屬。它的根部是常用的中藥材，具有逐瘀通經、補肝腎、強筋骨、利尿通淋等功效。
在古代醫書中，牛膝常被用於治療跌打損傷、腰膝痠軟等病症。此外，牛膝的嫩葉也可以作為蔬菜食用，具有一定的營養價值。在一些歷史文獻中，牛膝還被用作象徵健康和長壽的吉祥物。
牛膝具有活血通經、補肝腎、強筋骨等功效。但過量服用或長期服用可能會導致血壓升高、心率加快、失眠、煩躁等副作用。
此外，牛膝還可能與其他藥物發生相互作用，影響藥效或增加不良反應的風險。因此，在使用牛膝時，應嚴格按照醫囑或藥品說明書的劑量使用，避免自行增減劑量或與其他藥物混用。