荀宇飛在心靈導師離開後，決定將所學運用到實踐中，他選擇了冥想作為深入探索內心的方式。
他找了一個安靜的山谷，那裡綠樹成蔭，溪水潺潺，是個遠離塵囂的理想之地。荀宇飛在一棵古老的大樹下鋪上一塊墊子，盤腿坐下，閉上眼睛，開始嘗試進入冥想的狀態。
起初，他的思緒如同脫韁的野馬，難以控制。腦海中不斷閃過過往的經歷，戰爭的殘酷、和平時期的迷茫、與心靈導師的對話等等，讓他無法靜下心來。
“專注呼吸，排除雜念。”荀宇飛在心中不斷提醒自己。他努力將注意力集中在呼吸上，感受著氣息進出身體的節奏。
慢慢地，思緒的喧囂逐漸平息，他彷彿進入了一個寧靜的空間。在這個空間裡，他看到了自己內心深處的恐懼和渴望。
他看到了自己在戰場上的英勇無畏，但也看到了戰後面對和平生活的無所適從。他意識到，自己一直害怕失去戰鬥中那種明確的目標和使命感，害怕在平凡的生活中變得庸庸碌碌。
“這就是我真正害怕的東西嗎？”荀宇飛在冥想中自問。
隨著冥想的深入，荀宇飛開始與內心的恐懼對話。他告訴自己，和平並不意味著失去價值，而是有了更多的機會去創造不同形式的價值。
在冥想中，荀宇飛還看到了那些曾經被他忽略的美好瞬間。比如，與林曉一起漫步在街頭的溫馨，幫助他人後對方臉上感激的笑容，以及大自然中每一個細微而又動人的景象。
“原來，生活中有這麼多的美好，只是我一直沒有用心去感受。”荀宇飛感慨道。
一次冥想中，荀宇飛彷彿回到了童年。他看到了那個充滿夢想和好奇心的自己，在田野裡奔跑，追逐著蝴蝶。那時的他，沒有煩惱，沒有恐懼，只有對世界的熱愛和探索的慾望。
“我要找回那份初心。”荀宇飛堅定地想。
經過長時間的冥想修煉，荀宇飛的內心逐漸變得強大而平靜。他不再被外界的評價和期待所左右，而是真正聽從內心的聲音。
然而，冥想的過程並非一帆風順。有時候，他會在冥想中陷入沉睡，或者被突然的噪音打斷。但每次遇到挫折，荀宇飛都沒有放棄，而是重新調整狀態，再次投入到冥想中。
有一天，荀宇飛在冥想中遇到了一個巨大的黑暗漩渦。他試圖避開，但卻被強大的力量吸引進去。在漩渦中，他感到無比的恐懼和無助。
“不，我不能被它吞噬！”荀宇飛在心中吶喊。
他努力掙扎，回憶起冥想中所獲得的力量和感悟。最終，他成功地擺脫了黑暗漩渦的束縛，回到了寧靜的內心世界。
這次經歷讓荀宇飛明白，內心的成長就像一場與黑暗的搏鬥，只有勇敢面對，才能戰勝恐懼，走向光明。
隨著時間的推移，荀宇飛的冥想境界不斷提升。他能夠在冥想中保持更長時間的專注，也能更深入地探索內心的奧秘。
“冥想不僅是一種修行，更是一種與自己和解的方式。”荀宇飛感慨道。
他決定回到城市，將從冥想中獲得的智慧運用到生活中，去面對新的挑戰和機遇。