“萬事萬物都有自己的氣，劍同樣也有屬於它自己的氣，當然，這跟依靠修為所釋放出來的劍氣並無任何關係，我這樣說你們可能不明白，直白一點，劍，是劍，但也不是劍，落到尋常人手中，劍只是一把由人掌控的殺伐兵器，而落到劍道高手手中，劍，不再是一件兵器，而是自己的另一半。”
方中的這一席話狠狠地抓住了蕭劍的思緒，甚至連之前言論自己早已在家練習過劍術的幾個少年也吸引了過來。
僅僅是一把劍，這當中竟然有這麼多不為人知的東西。
蕭劍全神貫注的聽著方中的話，生怕有一點疏漏。
“而劍，同樣也與大道九重境一般有著它自己的劃分，尋常普通人或許也不乏會用劍的好手，不過這只是劍道雛形而已，而劍道至高境界，動輒劈山斬浪，你們接下來要做的就是掌握劍道的最雛形。”
方中幾句話下來愣是將眾少年唬的一愣一愣的，因此接下來眾少年們也就乖乖的聽從了他的安排。
但卻沒想到方中讓自己這些人第一件要做的事情竟然是體力訓練，扎馬步。
“想要修行劍道第一步，沒有一個強健的體魄自然是不行的，如果連劍都拿不穩，又談何用劍？所以，千萬不要覺得扎馬步是一件沒用的事情。”
二十個少年排成四行，正辛苦的扎著馬步。
“再往下一點。”
方中把一個少年想要撐起來的身子往下按了按，那少年幾乎一個沒忍住栽到了地上，不過還是咬牙支撐著。
蕭劍打了三年鐵，身體的強健早就遠遠超過同齡人，因此也自然而然的成為了這二十人當中最後一個倒下的。
然而整整一下午，所有人都在倒下了起來又繼續，倒下了又繼續的時間中度過。
晚上盧俊傑等人再沒過來找蕭劍，大概經歷了下午的體能訓練此刻都在吃過晚飯以後躺在床上呻吟吧。
晚上睡覺的時候還沒發覺，次日醒來的時候腿上傳來的劇痛讓這些少年們幾乎是蹲著走出去打坐的，就連蕭劍同樣也不好受。
一連五天都在打坐和扎馬步中度過，少年們的抱怨聲此起彼伏。
下午，方中又來到了隊伍之前，只不過現在這些少年們看到方中卻像老鼠見了貓一般，真恨不得自己能休息那麼一兩天緩解一下腿上肌肉的痛苦，只不過現實是殘酷的。
“今天下午的訓練內容是……”
“扎馬步，方師兄，你不用說了，我們都知道。”
方中的話還沒說完就被一個少年搶了先，他說完後，眾人再次忍著大腿的痛苦蹲了下去。
“扎馬步的訓練到此為止，進行下一項。”
“什麼？不用扎馬步了？方師兄，你不要騙我們。”
“經過這五天的訓練，你們的體力也有了進步，不過不能老是長期只鍛鍊身體的某一個地方，所以，我們下一項的內容就是拿劍。”
本來說到下一項的時候，眾人還以為又是什麼折騰人的鍛鍊方式，萬萬沒想到方中居然說了一句拿劍。
拿劍，誰不會？
剛剛說完眾少年就回房拿出了自己的佩劍，蕭劍也拿出了自己的長劍，只是這把劍與其他的劍比起來有些太寒摻了一點，兩個像樣的裝飾都沒有，好在眾少年並沒有注意到這些。
“好，現在將你們的劍拔出來，單手拿劍平放，不到一個時辰不允許停下來。”
這樣的動作做起來並不怎麼麻煩，因此眾人在散開之後很快的就按照方中所說持劍平放，單手拿劍。
剛開始還好，眾人心裡覺得並無不妥，因為他們的佩劍都差不多是按照自己的身材比例來鑄造，因此很容易的就做到了方中的要求。
不過隨著時間的推移，