後，張德勝拉著陸長風去了後邊清淨的小院。
張德勝是迫不及待的要讓陸長風成長起來了。
“我長樂武館，普通弟子修煉的是長樂掌法。”
“長樂掌法修煉的難度低，容易入門，當然對氣血的刺激也就更小，適合那些天賦普通的弟子。”
“長風你天資極高，比之我應該也不差，自然不用學習長樂掌法蹉跎時光，浪費天資。”
“我這便傳你武學【樂山怒金剛】！”
張德勝緩緩道來，這【樂山怒金剛】乃是一門上乘的鍛血境功法。
除了錘鍊氣血的招式外，還有三大絕招，分別是長樂神掌、金剛大佛拳、怒目大金剛佛！
其中長樂神掌就是長樂掌法修煉到極限後能夠掌握的絕招，大概要鍛血三重的時候方才能夠施展出來。
“來，我來給你演變一遍【樂山怒金剛】，跟著我的動作，配合上我的呼吸節奏。”
張德勝褪去外衣，露出一身和年紀不相符合的結實肌肉。
配上兩米二的身高，這壓迫力簡直能嚇死小孩。
如果不是知道這是自己的師父，手無縛雞之力的陸長風決計扭頭就走！
即使陸長風還沒有開始正式習武，也能感覺到張德勝肌肉內旺盛的氣血。
這種強大的氣血爆發開來，一拳打死一頭牛絕對沒問題！
更別說易筋強者體內還有更強的內力的存在了！
陸長風收拾好心情，還是跟著張德勝的動作以及口訣開始演練【樂山怒金剛】的錘鍊招式。
詭異的發力方式，出奇的呼吸口訣。
半個時辰後，陸長風演練完畢，徑直癱倒在地，滿身大汗。
“不錯，第一次只是跟著練，就能練個似模似樣，和當初我的表現相差無幾。”
“就是身子骨弱了一些，吃的太差了吧。”
“以後就搬到武館裡住吧，一日三餐跟著武館食堂吃，我會讓掌勺的給你準備對應的增進氣血的藥物，用不了多少時間，你就能調整過來了。”
陸長風點頭應下，很是感激，想了想道：“師父，我家裡還有一名侍女......”
張德勝開口道：“一併交過來吧，不過館裡不養閒人，就讓她平時在館裡幫半日忙沒問題吧，就安排在你的住所旁邊住。”
“當然沒問題，感謝師父！”陸長風謝道。
“嗯，人我會派弟子去給你接過來，不必謝，休息好了吧？跟我再來練一遍！”
陸長風張了張嘴，還是鼓起勁跟著張德勝開始練了起來。
半個時辰後，又練了一遍【樂山怒金剛】的陸長風徹底脫力了。
張德勝伸出一隻手捏住陸長風脖子後的衣領，像是抓小雞似的將陸長風抓到了武館食堂。
在武館食堂芳香撲鼻的菜餚味道刺激下，陸長風恢復了精神頭。
武館食堂的菜餚也很簡單，米飯，饅頭，蔬菜，一些肉類，沒有什麼山珍海味。
但是很重要的一點是管飽，在這亂世，這種供應已經是難能可貴了。
陸長風吃了五大碗飯，方才停下了進食，鍛血境的修煉是最耗食物的。
張德勝這個館主竟也在食堂和弟子們一同進食。
見陸長風吃完後，便示意食堂掌勺端了一大碗藥湯過來。
張德勝道：“喝掉吧，補氣血的，雖然是最簡單的藥材，夠你目前打基礎的了。”
陸長風明顯感覺到四周弟子傳來羨慕的目光，顯然著簡單的藥材價值應該也是不菲。
感謝之言不必多語，陸長風仰頭將藥湯盡數喝下，體內的血液流轉速度明顯加快起來，身體疲憊也在迅速消退。