嗯！就這麼辦！
橫練肉身第一步，練血肉，蓄巨力！
雖然，李莫愁現在體內因被神血改造，機緣之下造出了血氣之力，但是也得從最基礎的開始，根基不能虛！
橫練肉身可不像是修行內力那般，閉關靜修就成，放在肉身修煉裡，閉關、打坐屁用沒有；
如果說修行內力需要靜修，那麼修煉肉身就剛好相反，要動起來！
練血肉，蓄巨力，就是不斷挑戰重物，輔以進行藥食補充，然後再進行‘十丈金身不滅功’的樁功以及呼吸法的修行！
如此週而復始，反覆修煉，直至搬血如泵，力達五百斤左右，則血肉之境初步練成。
李莫愁身體裡早就擁有了血氣之力，修煉血肉境，也只是為了梳理自身而已，
故血肉境，在她吃了一頓藥食，再練了兩遍樁功，做了幾次吐納後，便水到渠成了。
當然這裡‘五百斤’之力，並不是拼命使勁才到五百斤，而是揮手間單手就能達到五百斤，才算達標。
為此，李莫愁還讓多吉去用千年寒鐵打造了一對轟天錘，單個五百斤！
但是李莫愁本身在普通狀態下，早就擁有了千鈞之力了，這五百斤的轟天錘在她手裡，比玩具還不如！
故她又讓多吉將二錘熔成了一錘，然而還是不夠重，拿在手裡感覺得輕飄飄的。
沒辦法只能放棄了對重兵器的幻想，等以後再採購一些寒鐵再說吧！
橫練肉身第二步，練外皮，將面板練成鐵布；
如能達到尋常刀兵不可破的地步，則練皮成亦，再將肉皮合練，便可練成“十丈金身不滅功”的第一重。
練皮最主要的方法便是摔打和藥浴。
先將自己的每一寸面板都甩打一遍，再泡進滿是寶藥的浴桶裡，週而復始；
每次摔打完後的藥浴，都能讓李莫愁欲仙欲死！
由於李莫愁底子極好，這些基礎的境界實在沒什麼難度，不消三個月，她便練成了“十丈金身不滅功”的第一重。
這段時間她最常乾的事情，就是拿菜刀砍自己，測試面板防禦力！
第一重練成皮肉後，她見沒有什麼不良反應，也沒變成殺戮獸人，
於是就把需要深厚佛性才可練“十丈金身不滅功”的禁忌，給拋之腦後了，迫不及待的繼續往下修煉。
其實禁忌是一直存在的，她每次都在走火入魔的邊緣蹦躂，每次快入魔時，她的神魂裡就會有金色氣體跑出來穩固肉身！
那些跑出來的金色氣體，其實就是蘊含佛性的神魂之力！
在密宗裡，若是要論誰的佛法最深，那可就非平措班禪莫屬了，他歷經九世積累，佛性之多如瀚海之波！
要不是他遇到了李莫愁後折戟成沙了，還真有可能讓他修成十丈金身不滅功的三丈金身境，那時候就真的能稱佛作祖了。
現在便宜李莫愁了，她可是完全繼承了平措班禪的神魂凝液的；
那裡面所蘊含的佛性，就算讓十個人同時進入“十丈金身不滅功”的第一重天，都不在話下！
之前那大半個月的精神內耗算是白給了！
歲月如歌，時光飛速！
李莫愁在大量的資源堆積下，
一年便完成肉身外練！銅皮鐵骨，運起功來筋骨齊鳴！
又花了一年半，修煉時長達到了兩年半，
她又將肉身法推至了內練中期，練成了五行精元中的四元，
只差木屬精元，就能達到五行相生的圓滿之地。
肝屬木，沒有感知神經，練起來是最難的一個；
大金剛寺也沒有木屬性的寶藥存貨，故此她就卡在這裡。