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“路飛加油！還有剩下3圈。”特魯斯早早跑到了路飛前面幾十米的地方，扭頭看到小路飛正一步一喘，吃力地邁著步子，汗水浸溼了他的頭髮和衣服，可以看出他真的非常努力了。
路飛雖然每跑一步都像是用盡了全身的力量，搖搖欲墜的身體彷彿隨時都會癱軟在路邊，但他一想到路過碼頭時紅髮會注意到他們，他就咬緊牙關，不願有半分鬆懈。
晨練的路線是特魯斯定的。沿著風車村的海岸線直至村子邊緣地帶的科爾伯山腳，再繞著森林外圍一部分，後回到風車村的港口。從地圖上看距離不遠，但真要跑起來，對一個7歲小孩兒來說是如同煉獄了。所以特魯斯特意把晨練的圈數從熱身的50圈縮減到5圈，就為了路飛不會肉，因為我覺得紅髮的性格不會對喝醉了的人下手，他雖然逗比，但是是很尊重人噠~(???)
特魯斯：我央央華夏千百年來濃縮的精華，可就便宜你們這些人啦！（然後一本正經地忽悠紅髮）