能拉開的，就說明只是沒有足夠的鍛鍊，而不是體質上硬性達不到要求，既然鍛鍊不足，那就增加鍛鍊好了，正好冬日無事，此時不鍛鍊更待何時？麥冬微笑著想著。安看著她的笑容，不知道為什麼有點毛骨悚然。
接下來的日子，一向羸弱優雅的雪人們可謂吃盡了苦頭。
每天繞大廳跑十圈，下蹲練習一百次，啞鈴練習二百次，掄鐵錘二百次，最重要的拉弓練習——五百次。
對於除了尋找食物幾乎再沒怎麼活動過的雪人來說，這麼高強度的練習簡直不是雪人過的日子！以前這個時候大家都在貓冬好麼？別說流汗了，不凍得發抖就好了，可現在，所有參加鍛鍊的雪人一天不流一身汗簡直不好意思見人！
第一天，一千個參加鍛鍊的雪人中百分之九十都在第一關——繞大廳跑十圈——就倒下了。原本空蕩蕩的大廳擠滿了雪人，一個個東倒西歪，小臉慘白，眼淚汪汪，幽怨的小眼神直指害它們如此的罪魁禍首——麥冬。
麥冬神經強大地完全無視上千人的目光洗禮，一邊指揮著撐下來的一百來人去做下一個專案，一邊皺著眉頭跟安抱怨：太弱了！實在是太弱了！
安卻笑呵呵地，摸著長鬍子說，這肯定還有之前一個月勞動的緣故。不然以雪人的體質，正常情況下一千人中有十個能跑完十圈就算不錯了。麥冬仔細觀察了下，發現果然，撐下來的這百分之十，幾乎都是在之前一個月勞動中幹體力活最多的。
發現這個情況麥冬也不氣餒，相反更加高興了。至於為什麼？當然因為這百分之十撐下來的雪人再次證明了鍛鍊的作用！所以，鍛鍊不僅不能停止，還要加倍！不過等到所有雪人都能輕鬆完成十圈跑太慢了，而跑圈卻不能很好地增加射箭所需的臂力，因此可以適當減少每個專案的數量，每個專案小數量疊加為一組，一組一組地來。比如說一組鍛鍊包括跑兩圈+下蹲二十次+啞鈴二十次+掄鐵錘二十次+拉弓練習五十次。這樣一組下來身體的整體素質也提高了，最需要鍛鍊的臂力也鍛鍊到了。這樣的練習，或許一天二十組比較適合？
麥冬愉快地宣佈了加練的決定，順便宣佈，倒下的九百人休息時間到，現在全部都給她爬起來，繼續練習！
話聲一落，大廳裡哀鴻遍野。
第二天，新的鍛鍊方法開始實施，能夠堅持一組的人數仍舊不多，但在麥冬嚴厲的盯梢政策下，每天高強度的鍛鍊的確很有效果，沒過多久，能將一組動作一次性堅持下來的人越來越多。越來越多的雪人開始向著第二組、第三組的成績靠近著。
與雪人堅持的時間成正比的，是它們的食量。
雪人的食量在麥冬看來那就跟小鳥沒什麼兩樣，她親眼看過安每頓只吃幾顆野果，其他雪人也差不多，經常是幾顆野果就是一頓飯，如果是烤肉的話，麻將大小的肉塊，它們只吃一塊就飽了。而且——它們一天只吃兩頓飯。
這樣的食量在麥冬看來實在是不可思議，雖然雪人只有一米左右，但換成人類，這也是三四歲小孩的身高了，三歲小孩也不會吃這麼少。她只能理解為雪人食物短缺，不得不將食量控制在一個極低的水平線內。
之前一個月的相處證明了這一點，在外面工作的一千雪人比留在地底的食量大得多，但也只是從三顆野果or一塊肉塊上升到六顆野果or兩塊肉塊的程度。
經過兩週左右的高強度鍛鍊後，參與鍛鍊的雪人們的平均食量已經上升到了一頓飯十顆野果or四塊肉塊的程度，而且看樣子，還有上升的趨勢。
不知道是不是錯覺，麥冬總覺得，這些參加鍛鍊的雪人似乎更加強壯了？
不過不管怎樣，目前的一切都在向著好的方向發展，食量增大不是問題，食量增大身體才好嘛，雪人以前的食量一看就是不正