摔下一個，他的腳就飛起來，踹一下。指著一邊的空地。
“五百俯臥撐，滾！”
後面的人嚇得一哆嗦，剛起跳就摔下來了。
“七百。”
懲罰越來越嚴重，高難度的動作他們都被教官的吼聲給嚇得忘記了。偷瞄了一眼蔡教官，蔡盟皺著眉頭。
“動作要領，腦子進水了？跟上進度。”
被蔡盟吼得哆嗦了七手八腳的趕緊做準備，深呼吸，必須要上去啊，他要摔下去，很可能就漲到一千俯臥撐。運氣助跑，起跳，到二樓，腳尖一踹，借力用力，就差一點就到四樓了。
薛義伸著胳膊等著抓住他，只要他抓住四樓的窗戶，他就可以被薛義抓住，薛義再這就是起保護作用，對於新學員，這動作是有難度，也相對有危險，尤其是最後一步，氣提不上來就很可能摔下去。他搭把手，一下就可以給薅上去。
薛義的手都抓住學員的指尖了，可惜，他真的沒有蔡盟的本事，三樓四樓之間，一點抓力都沒有，一口氣憋不住，他直接摔下去。