為什麼頭禿，也不知道這事兒也能困擾到王教練，她又打完了20木倉，回頭看別人打木倉。
&ldo;不是，主要還是要穩，你胳膊不行，你試試用腰的力氣盯著肘看看。&rdo;她還巴巴地給人家做示範呢，&ldo;要多練胳膊的力氣啊，還有腰腿的力氣，有勁兒才行。&rdo;
必須有固定自己手的力氣才行。
這就是後來人們所說的增肌，還有核心力量，這些都不缺了，才有別的好說。
並不是射擊運動員就不需要吃肉了，相反的，所有的運動員都要科學配比，再加上最基礎的適應性的體能增強才行，說白了，就是把體質提升上來才行‐‐運動員有自己的標準飲食，這個時候還沒怎麼科學配比呢，但是隻要是運動員，一天食物裡固定有一斤肉，而且是很難吃的那種肉。
這時候人也不是很會吃，也沒有那麼多的調料，一斤肉，放點蔥姜清水煮就算是很不錯的了，但是對於平時油水就少的人來說，一天一斤肉，是個人都得吃膩了，所以很多人吃半個月就受不了了，會偷偷的把肉用鹽壓了藏起來，等休息日的時候拿出去送人吃……但金秋就不會。
她也覺得清水煮肉難吃，但還是會吃光，最多蘸蒜醬唄。
清水煮肉難吃，蘸蒜醬就好吃。
金秋才不覺得自己吃了蒜醬一嘴味兒就跟人相處不來了，相處不來的是人，不是蒜醬，她可以毫無保留的跟人說自己的經驗，而別人只因為蒜醬就排擠她，那就沒意思了，自己玩自己的算了。
好在，這個時候的人，淳樸的多，接受了善意之後傳達善意的也多，至於說蒜醬，農村的臭大醬也不少吃，能把食物咽進肚子裡才是正經事兒，沒有多少人有心情抱怨別人吃了蔥姜蒜。
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