，也就很快掌握了，也就弄好了一個大木桶，收進空間，還順便打了野雞和野兔，想著泡藥浴就沒時間弄吃的了，就先準備著
回到山洞，逆蒼又讓他把桶裝滿水，然後用火靈力把水弄熱，……一切都弄好了，逆蒼又讓吳凡把藥取出來，他用火靈力包裹住，提煉藥材精華，然後把藥材的精華全部滴進燒開的熱水了，水本來沒有顏色，加入藥汁，變成了紫色
逆蒼讓吳凡脫光進入了水裡，吳凡已進入感覺到這水裡的精華順著面板，往身體裡鑽，身體裡剛一進入這些藥汁，有一點點刺痛，隨著越來越多的藥汁進入，那種疼痛，好像是針在扎，蟲在咬，這個身體都是這種感覺，吳凡依然堅持著沒有出來，咬牙堅持著，牙咬得咯吱咯吱響！身體由開始的刺痛到劇痛……
逆蒼說這是正常的，這些藥是啟用身體肌肉的，你要堅持住，把這些藥都吸收了，你的身體強度，還有抗擊能力都會明顯提高……
吳凡忍著身體的疼痛感，堅持了大概兩個時辰，木桶裡的水，由原先的紫色慢慢變得淡了，直到水變成了無色，徹底把藥液給吸收了……
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吳凡從木盆裡出來，身體的疼痛感慢慢消失了，身體也沒什麼變化，逆蒼讓吳凡穿上衣服，對著山谷裡一棵兩人才能合抱的大樹，揮拳打去，按照那四式功法上的發力技巧去擊打，每一式練習一百遍……
吳凡按照逆蒼的要求，去山谷裡找到一顆合適的大樹，就按照那四式的發力技巧擊打大樹，最開始的蠻牛鑿山，在打出幾拳後，手都流血了，他依然堅持揮拳，在打完一百拳，整個拳頭都是血，可能是藥浴後的效果，那血沒有流太多，只是在表皮上附著，稍作休息，依次把蒼狼幽爪，狂暴熊掌，獵豹影腿都對著大樹施展了一百下，累的吳凡氣喘吁吁，身體好像不是自己的一樣，累的躺在地上，一動不動！
休息了大概半個時辰，肚子傳來一陣咕嚕咕嚕聲，吳凡艱難的爬起來，撿了些枯枝，回山洞準備烤打來的野雞和野兔……
一個時辰後，吳凡吃了一隻野雞和一隻野兔，喝了一大葫蘆水，才拍拍圓滾滾的肚皮，躺在山洞的地上，向逆蒼問道:師傅，一會弟子去山裡採明天用的那七種靈藥，您告訴我具體在哪，我多采一些，把剩下六天的藥都採了
‘’那些靈藥都在這山谷不遠處，這附近沒有什麼高階的妖獸，不要離得太遠，萬一碰到高階妖獸，記得躲避，現在的你還不能抗衡‘’逆蒼囑咐著
休息了有一刻鐘，吳凡就收拾了一下，出去山谷，尋找靈藥了！吳凡就沿著山谷周圍尋找，也不敢出去太遠，真怕遇到高階的妖獸，自己對付不了，小命玩完了
吳凡找了一下午，不但找到了藥浴所需的所有靈藥，而且還採了好幾十株，還採了幾種藥浴不用的靈藥，反正自己有藥園，說不定會用到，用意識讓小吳天把採集到的靈藥全部種植在藥園了！又在山谷周圍打了些野兔，野雞
山裡的天黑得比外面早，山裡的樹木大都很茂盛，遮住了陽光的照射，很快就黑了！吳凡就準備回去了，手裡提著柴刀，往前走著，這時，不知是誰用個什麼東西砸了他一下，他立馬轉過身，把柴刀擋在身前，喝道:誰？
有一會了，不見有動靜，就看看地上是什麼東西砸得自己，只見地上是一個咬了一口的野果，也不知道那是什麼果子，他就立馬朝四周看去，沒有發現有人
忽然聽到樹上有響動，抬頭望去，只見一隻猴子坐在樹杈上，啃著一個野果子，吳凡看到，用柴刀比劃了一下，把猴子嚇跑了，他就又朝著回山谷的路走去
回到山洞，告訴逆蒼，把所有的靈藥都採好了，就去生火了，順便把打來的野味也烤了，現在的他只是煉氣期，還不能辟穀