。”
“我們都知道在這種場合他不應該這麼說，他應該去體諒旺達，事實上他也能做到，因為他是個健全的成年人，但凡邏輯思維正常，他就應該能想到帶孩子是一件非常辛苦的事。”
“而在睡前喝點酒，用來獲得良好的休息，完全稱不上是什麼墮落和不健康，她並不是酗酒，只是一直以來由此習慣，遵循習慣本身就能讓人獲得精神上的放鬆，託尼的理智清楚這一點。”
“但他為什麼做不到呢？這就不得不提到焦慮症的強迫行為，也就是人們日常所說的強迫症。”
“你不想做一件事卻做了，總是要有原因的，絕大多數人會做不情願的事是因為外部的原因，比如不得已而為之，兩害相權取其輕。”
“但強迫症患者做不情願的事是因自身原因，準確點來說，是自身的精神驅動。”
“他們心中的某種想法要求他們去做一些不合時宜的事，這種想法不是來自於任何理智思考，更像是精神編碼錯亂。”
“最簡單的強迫行為就是反覆去檢視門究竟有沒有鎖，火究竟有沒有關，理智在告訴你你已經去了十幾遍了，門確實是關著的，火也一定關了，電路都是正常的。”
“但是不，你一定要去，你一定要再去一遍，不論怎麼樣你都要去，哪怕現在所有人拿異常的眼光看著你，哪怕鄰居也受不了你的古怪行為，哪怕這會連累你最重要的人十分擔心你，你也一定要去。”
“相比精神分裂症等精神疾病所帶來的錯亂行為，強迫症最顯著的特徵就是強迫症患者的精神是清醒的，他們沒有發生記憶錯亂，他們能夠清晰的思考，甚至他們完全知道自己不應該這麼做，但他們還是會這麼做。”
“更深入些來說，強迫行為是在獲取安全感，當你又一次回去，發現門鎖了，你會感受到一絲非常微薄的安全感，覺得原來門鎖了，不會有什麼東西危害到我了，這很好。”
“再究其原因，是因為已經沒有任何別的安全感來源，只能靠這種最低階的、最淺薄的方式去獲取安全感。”
：()在美漫當心靈導師的日子