很多細節，像髖關節就非常關鍵，整個下肢都是靠它來帶動的，所以靈活性必須開啟，千萬不能忽視。
很快，途中跑接近尾段，在前五十米兩人都分不出明顯的高下，而小章同學人高馬大的，是典型的後程選手，在觀眾看來，這場比賽的結果應該是以陸辰失敗告終，但賽場上的事情，沒到最後一刻，誰也說不準。
至少場上的兩人都是這樣的想法，誰都不敢掉以輕心。
這個時候，髖關節核心力量訓練的效果就體現了，章培萌穩定住了髖關節後，他的步幅變得更大、更穩，並且腰也不會出現變形，只要動作不變形，腿的軌跡就不會變，所以減速的可能性就小了。
也虧得陸辰的腿不短，髖關節靈活性也不差，技術更是領先小章同學一截，這才勉強能跟上。
小章同學開始進入到全力加速階段。
這個時候，想要維持身體的穩定性，擺臂的重要性就有所提現了，其實小章是整個訓練隊裡上肢力量練得最少的，更多都是以訓練小肌群為主，儘可能不去破壞其原有的擺臂節奏，做到練強不練壯。
章培萌和蘇神的擺臂特點不同，小章跑步時擺臂非常放鬆，並不需要像其他運動員一樣用到很大力量，所以他在動作舒展的同時，用力小還不變形，這是非常難能可貴的。
不過小章同學在進步，陸辰也沒有閒著，至少經過訓練，他的步幅提升了，基本能做到48步左右跑完全程，要知道，巔峰章培萌也不過48步，除去只需要41步的短跑巨獸伯爾特外，平常的運動員也需要43-45步，可以說，陸辰在這方面下的功夫不少，為以後打得基礎也很牢固。
最後20米，兩人依舊並駕齊驅，都在咬牙加速，這時拼的就是意志，比的就是神經消耗*。
噠、噠、噠、噠、噠、噠、噠！
最後10米！
5米！
兩人都憋住最後一口氣，衝刺！
壓線！
“嗖！”
近乎同時撞線，就連電子計時器上也只顯示出一個成績。
誰贏了？
這個疑問不止懸在兩位選手腦中，也懸在在場所有觀眾和教練的心裡。
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