隨著修士境界不斷提升，氣海會逐漸凝實。高階的功法和戰技對於靈力的操控越發細膩入微，這導致氣海篩網的孔洞越來越小，他們食用的靈材也會越來越高階。
雖然說有很多高階修士落魄以後，窮得沒辦法只能去吃低階靈材，但也只是偶爾用其充飢。
要是金丹修士常年吃這些東西，氣海直線縮小隻是其次，用不了年就會導致金丹上的靈氣導管完全堵住。想要恢復，實力只有碎丹重煉一個辦法。
修成金丹並不容易，但凡日子能混得下去，誰也不願意這麼做的。
這也意味著，養一個金丹修士的成本會非常高。每年光是基礎的吃喝費用少說也得千萬起步，這已經讓一個玄階下品宗門不堪重負。
如果要更進一步，就需要大量的靈材和丹藥供應。三階丹藥都是天價，動輒便是以幾十萬記，品相好一些的更是高達數百萬。
這種修煉丹藥一顆兩顆的吃下去沒有什麼明顯效果，按照療程吃下來，一年的費用又是幾千萬。如此昂貴的價格，一般的玄階宗門根本負擔不起。
很多金丹修士明明修為不低，卻連一件幾十萬的三階靈兵都沒有，其實全都是被逼的。仙道盟雖然體制腐朽不堪，但其表面上還是要維護仙道九洲和平穩定的。
誰要是為了幾個錢大開殺戒，仙道盟也會發海捕公文進行通緝。沒有背景只能老老實實按照規矩賺錢，就算是金丹修士，遇到需要動用武力才能解決的事件機率也不高。因此靈兵的需求並不算太過急迫。
小宗門的金丹修士每年賺的錢連吃飯都不一定夠，如果不精打細算就得厚著臉皮去東挪西借。相對而言，靈兵即便再怎麼急缺也只能往後稍一稍了。
舉個例子，一個年薪二十萬的社畜，每年光是維持生命體徵的固定開銷就高達十九萬。倘若要提高一點點生活質量，每年的開銷就得奔著五十萬去了。
生存壓力如此之大的情況下，如果這位朋友要想買一臺一萬塊的手機也得思考幾年。
因此各個宗門抓到的金丹俘虜要是沒有利用價值，絕大多數情況下都會將其處死。
放走是絕對不可能放走的，除非他想要被一個金丹期的仇人，在自家宗門的各處據點日夜騷擾。
火雲宗的三位金丹大廚把所有活命的希望都寄託在這道清燒三絲上。從選料到切絲，再到下鍋清燒。所有工序無不需要小心、小心、再小心。
做菜這件事，從零分到八十分這個過程並不難。難的是八十分到一百分的過程。這需要足夠的經驗和無比細微的耐心。
別看是一道素菜，經過如此用心的烹調，吃起來竟比那些葷腥還要鮮美。
聶霏兒只嚐了一口就感覺味蕾受到了前所未有的衝擊，險些將舌頭都一起吞下肚裡。
“姐姐，這道清燒三絲簡直絕了！”
聶辰也抓起筷子嚐了一口。這道菜看起來與普通的清燒三絲並沒有太大區別，他以為聶霏兒的表情有些過於誇張。
清燒三絲不過是最簡單的一道靈膳而已，哪裡配得上一個“絕”字？
可這口菜進入嘴裡之後輕輕那麼一咀嚼，鮮美的滋味瞬間在口腔中爆開。香乾、脆筍加上爽滑細嫩的仙菌，三絲攪在一起，無論口感還是滋味都可稱得上是人間極品。
來天微宮之前，聶辰還在提醒自己，吃飯只是其次，主要的是要把正事敲定。
但剛剛兩道菜端上桌，他就把之前要說的事情全都拋到九霄雲外。
天微宮的飲食在保證滋味的同時主打的就是一個下飯。兄妹兩個就著兩盤菜瘋狂炫飯。嶽棠略微有些尷尬，誰能想到貴為碧波城的城主，此時的吃相竟會如此失態？
要不是嶽棠認識他們，光看這兩人吃飯的架勢就得將